妊娠高血压警示

从群内早产案例总结的警示：

危险信号：⚠️ 突然血压升高（有个妈妈29周被迫剖腹产）⚠️ 伴随头晕眼花⚠️ 水肿加剧

日常管理：

1. 家中必备血压计（每天固定时段测量）
2. 饮食要三低：低盐、低脂、低糖
3. 避免长时间站立/行走

紧急处理：

• 左侧卧位
• 立即就医（不要等产检日）
• 准备10万+应急资金（早产儿治疗费用高）

避坑提醒：① 高龄孕妇风险更高② 突然头痛可能是危险征兆③ 产后血压仍需监测