产后恢复与带娃日常的酸甜苦辣 最近和几位宝妈聊天，发现大家产后遇到的问题都特别相似。我自己剖腹产已经一个多月了，伤口还是会隐隐作痛，特别是宝宝蹬腿的时候。肚子分层明显，刀口上方总是发硬，医生说这是正常现象，但看着还是很焦虑。 带娃方面更是手忙脚乱，我家宝宝特别粘人，白天要抱着才肯睡，放下就醒。晚上倒是能睡3-4小时，但哄睡特别费劲，经常要奶睡。尿不湿也试了好几种，帮宝适会漏尿，花王太厚，现在用好奇的还算合适。 最头疼的是产后身材恢复，以前的衣服都穿不下了，肚子还像怀孕5个月似的。试过绑收腹带但勒得难受，医生说要配合凯格尔运动，可我前壁膨出严重，又不敢随便练。姐妹们都是怎么恢复的呢？