孕期失眠与夜间胎动频繁的困扰
最近被孕期失眠和夜间胎动频繁的问题困扰得不行。每天晚上躺下后，宝宝就开始各种踢腾，感觉像是在肚子里开派对。明明很困却怎么也睡不着，经常熬到凌晨一两点才能勉强入睡。
更让人担心的是，这种频繁的胎动会不会对宝宝有影响？有时候动作大到让我觉得疼，特别是半夜被踢醒的时候。尝试过吃一点甜食缓解，但效果不明显。
现在白天总是昏昏沉沉的，感觉整个人都精神不济。不知道其他准妈妈有没有类似的经历？有什么好的缓解方法吗？
来自驻马店市
热门评论(8)
妈妈网_ijgleq
吃点甜食确实能短暂提升能量，但长期这样也不是个办法，而且你说效果也不明显。还是得找些更科学的办法来缓解，不然白天没精神可不行。
2025-08-28 00:53:22 · 来自长沙市
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咔咔小鸟
我一天到晚不停的踢，踢的我坐也坐不住。老担心他在里面是不是缺氧了，或者是绕颈了。
2025-08-28 00:47:47 · 来自广州市
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莫如水
我老二比老大活泼多了，踢得特别厉害。医生说胎动多总比少好，说明宝宝有活力。
2025-08-28 00:47:47 · 来自周口市
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辰轩女神u
我也是！动得都疼死，直接踹的我嗷嗷的。现在35周了，医生说头已经到最下面了，估计快生了。
2025-08-28 00:47:46 · 来自广州市
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陈梦嫣w
我孕晚期也是这样，胎动特别厉害。医生说这是正常的，说明宝宝很健康。建议你白天多走动，晚上会睡得好一些。
2025-08-28 00:47:46 · 来自南阳市
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