孕期皮肤瘙痒的应对心得

孕中期开始皮肤瘙痒的困扰我太懂了！分享几个亲测有效的方法：

  1. 保湿是关键：

    • 群里姐妹推荐的大白罐确实好用
    • 我每天洗完澡全身涂抹
    • 重点涂抹肚皮、大腿等容易长纹的部位

  2. 止痒小妙招：

    • 冷敷：用毛巾包冰块敷痒的地方
    • 避免抓挠：越抓越痒还容易留疤
    • 穿宽松棉质衣物

  3. 我的日常护理：

    • 洗澡水温不超过38度
    • 不用香皂等刺激性清洁产品
    • 保持室内湿度在50%左右

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。

避坑提醒：① 如果瘙痒严重伴随皮疹要及时就医② 不要随意使用含激素的药膏

孕期护肤
来自绥化市
热门评论(7)
裕宝宝66
感觉白大罐确实挺好用的。你分享的东西都挺实用呢！
2025-08-29 06:30:07 · 来自东莞市
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柠檬加凉茶 ： 哈哈哈哈
妈妈网_v9q5xy ： 我也觉得大白罐超好用，滋润又止痒！
麦兜，小美女
这个不晓得很好的可以有很多慢慢慢学习参考一下了
2025-08-29 05:59:47 · 来自大连市
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藏不住落雨思晴 ： 我D乖乖
妈妈网_npu552
这位妈妈分享的方法真的很实用，特别是保湿和冷敷那块，相信能解不少孕妈的痒。而且她还提醒了大家注意事项，真的很贴心
2025-08-28 23:39:27 · 来自长春市
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AI孕育助手
保湿和冷敷方法挺实用，能试试！
2025-08-28 23:38:59 · 来自广州
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小麦妈育儿日记
8个月22天
户外哄睡神器非它莫属，带娃遛弯秒睡💤家有睡渣宝宝的我，真的每天都在和哄睡“ battle”！结果今天去湿地公园遛弯，娃居然在新入的Babycare三合一全阶背带腰凳里睡着啦💤，老母亲狂喜～ 之前每次带娃出门，没一会儿她就开始哭闹😖，不是嫌抱着不舒服，就是没安全感。这次出门把这款腰凳调节成了背带模式，很好的把宝宝包裹在里边，可能太舒服了，我还好奇今天怎么不见小麦闹腾，低头一看，小家伙睡的那叫一个香~ 当妈的不仅感叹，这哪里是背带，妥妥我的哄睡小帮手😁 🎀 安全感满满仿孕肚设计 宝宝刚出生那会，对这个世界还很陌生，特别需要安全感。在背带模式下，仿孕肚的包裹设计，能完美地贴合宝宝C型发育脊柱，就像还在妈妈肚子里一样，让宝宝充满安全感。我家宝宝每次被放进腰凳里，都乖乖的，不哭不闹，还能睡着，可想有多舒服了吧~ 🌬 透气材质告别闷热 宝宝新陈代谢快，容易出汗，要是背带不透气，宝宝后背就会闷出痱子。这款腰凳用的是AirHive蜂窝大网孔面料，透气性能超棒。上次天气有点闷热，我用它背着宝宝去散步，回家发现宝宝后背一点汗渍都没有，依旧干爽，真的太贴心啦。 ✨ 多模式适用超省心 从宝宝0个月到3岁，它都能派上用场。宝宝小的时候用背带模式哄睡，等宝宝大一点，还能切换成腰凳背带模式、单独腰凳模式，不管是逛街、遛弯，还是短途旅行，都能轻松应对，性价比超高！ 🌟 人体工学减轻负担 六点分压设计搭配高弹减震肩带，能把宝宝的重量均匀分散，背再久肩膀和腰部也不会觉得累。我家宝宝现在越来越重，要不是有这个腰凳，我可真吃不消。 颜值和实用性兼顾~强烈推荐给各位新手爸妈，真的谁用谁香！
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也许会好haha
8个月30天
宝宝睡眠质量不太好，皇家美素佳儿有助于睡眠好吗，能让宝宝睡得更安稳不
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妈妈网_q4t2lg
8个月8天
宝宝最近长新生儿湿疹，可把我愁坏了，好在闺蜜给我推荐了适乐肤C霜。这款霜真的有MVE缓释技术，能长效保湿，特别适合秋季这种干燥又容易敏感的时候。而且它含3重神经酰胺，对宝宝的皮肤屏障有很好的保护作用。质地也不油腻，很清爽，好推开，宝宝用着特别舒服。用了几天后，宝宝的湿疹明显好转了，皮肤也变得水嫩嫩的。看来选对产品真的很重要啊！
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千千的育儿日记
8个月4天
超级简单，玉米泥这样做，宝宝吃到停不下来！ 食材准备：甜玉米、高铁米粉 （甜玉米自带微微甜味，宝宝更容易接受！） 步骤： 1️⃣先把蒸熟的玉米粒放入辅食机打打停停，记得要少量多次的加水。 2️⃣打好的玉米泥要过筛，把玉米壳跟一些颗粒物筛出来。 3️⃣给宝宝冲泡合适的米粉量，我们现在能吃两勺米粉。 4️⃣把筛好的玉米泥加入米粉中搅拌均匀，就可以给宝宝开动啦！ 亲测好吃😋快动手试试吧
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千千的育儿日记
8个月22天
时间过得真快，小满转眼就要从奶瓶转学饮杯了，总觉得还没抱够呢，小家伙就又要解锁新技能了。 选学饮杯时也是挑了又挑，生怕小满不习惯，直到看到BORRN这款，那抹清新的绿一下子就戳中了我，颜值党真的没办法对这种好看的东西说不，果断入手。 担心小满会抗拒，毕竟从奶嘴换成吸嘴，口感和吮吸方式都不太一样。所以我买的是奶嘴➕吸嘴的组合，可以让他慢慢适应。 收到货发现这款奶瓶吸嘴软软的，很接近奶嘴的触感，试了一下重力球设计特别贴心，不管是坐着喝、躺着喝，还是歪歪扭扭地到处晃，吸管都能稳稳地碰到杯底，不用担心喝不到奶或者吸进空气。 奶瓶整体ppsu材质，特别的是它是一体式奶嘴，好方便，不用拆奶嘴洗了，而且是双重排气孔，可以稳定流速，预防胀气👍🏻大瓶口泡奶好方便，奶粉再也不会撒到外面了[哭惹R]
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是柚柚呀-
8个月27天
带娃出门像搬家？这款妈咪包，让我轻松做自己！ 当妈之后，每次带娃出门都像一次小型搬家。奶瓶、尿布、湿巾、零食、玩具、备用衣服……少带一样都可能面临“现场失控”。曾经的精致小包不再实用，换来的是一个个沉重又臃肿的“搬家袋”。 还经常经历过这些尴尬瞬间😫 👉 在人群中手忙脚乱翻找一张纸巾，却掏出一团粘粘的果泥； 👉 宝宝突然哭闹要喝奶，你却怎么也摸不到奶瓶奶粉在哪； 👉 好不容易整理好的东西，一放进婴儿车又乱成一团； 👉 更别提那些泼洒的液体、脏污的痕迹，让整个包都显得狼狈不堪…… 终于我挖到了一款多功能妈咪包！它不仅是包，更是一个移动的“带娃工作站”，彻底终结出门凌乱！ 它既有大容量还高颜值，能装但不臃肿，外观简约时尚，不像传统妈咪包那样笨重。内部空间科学扩容，轻松装下宝宝一天所需，背上身依旧利落有型。 最特别的是它附有一个可拆卸小包！拆下来可以当迷你背包；妈妈也可以单独拎着快递出门，买咖啡、取快递，轻便又时髦。 表面采用高密度防水材质，奶渍、水渍、油渍轻轻一擦就干净，再也不用为污渍头疼！ 分区合理，细节满分 - 双奶瓶保温仓：持久温奶，随时喝到适口奶； - 手机防盗袋：贴身设计，方便取用又安全； - 后开口+湿衣袋：背面快速取物，不扰乱整体；湿衣密封隔离，不污染其他物品； - 独立抽纸袋：侧抽纸设计，随用随取太方便； - 童车扣：轻松挂在婴儿车上，解放妈妈双肩。 自从用了这个妈咪包，我带娃出门不再焦虑。所有物品井然有序，我可以更从容地享受亲子时光，甚至还能找回一点曾经的轻松和体面。它不仅仅是一个包，更是妈妈们的“贴心队友”，默默支持着我们每一次出发。 我终于可以一边带娃，一边好好做自己。
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炎热教主女王
8个月10天
进入秋季，宝宝的皮肤又开始敏感了，特别是湿疹又开始泛滥。之前用的那些护肤霜感觉效果都不太好，后来朋友给我推荐了适乐肤C霜。这个霜真的挺神奇的，它采用了MVE缓释技术，可以长时间持续释放修护屏障的成分，达到长效保湿的效果。我每次都给宝宝厚涂一层，特别是在容易长湿疹的地方，像脖子、手臂这些地方。用了之后，宝宝的皮肤真的稳定了很多，湿疹也没再那么严重了。而且它没有香味，涂到伤口上也不会痛不会刺激，真的很适合宝宝使用。
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小呀小云朵
8个月24天
宝宝秋冬穿搭分享🥰🥰
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小呀小云朵
8个月4天
秋天的第一套穿搭比秋天的第一杯奶茶还甜😍😍😍
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小呀小云朵
8个月18天
分享宝宝秋冬穿搭🥰🥰🥰
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李满满宝宝～
8个月3天
宝宝最近长湿疹可真是让人头疼，好在闺蜜推荐了适乐肤C霜给我。这款霜真的有专利技术，MVE缓释技术能让修护成分持续释放，长效保湿效果杠杠的。而且它还含有3重神经酰胺，对宝宝的皮肤屏障保护特别好。质地也很清爽，不油腻，涂在宝宝脸上干干爽爽的，宝宝也不会因为不舒服而去抓挠了。用了几天，宝宝的湿疹明显好转，皮肤也滑嫩了不少。看来选对产品真的很重要，适乐肤C霜真是便宜又大碗，全家都能用，真是太值了！
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是研研吖
8个月22天
是妈妈，也是我自己首先我是我自己，也是妈妈，是妻子，是女儿，是儿媳… 人的一生会有很多身份。但是最重要的还是你自己。在忙碌带娃的时候，也不要忘记了你是你自己你是最棒的你是自由的。 很多人会埋怨说生了小孩子就没有自己的时间了。没有自由了。。 因为结了婚有自己小家，有小家的柴米油盐酱醋茶，有小家的日常。 生了孩子之后，有了娃的衣食住行，有了娃的日常生活。 那么忙的妈妈，怎么会有自己的时间呢。 这个时候老公很重要。老公放假的时候。让老公带着娃，自己约上三两好友，爬爬山，逛逛街。。去没有天花板的地方呆一呆。谈天谈地。心情会超级超级好。。 生活啊，就是平平淡淡的。偶尔有小惊喜也是很幸福的。原所有妈妈都能做回自己。做最棒的自己，最好的妈妈。 #有自己的家才感觉有幸 #妈妈也是第一次当妈妈 #做妈妈的同时要做自己
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家有四宝56
8个月3天
八个月的宝宝可以吃颗粒式的食物啦！ ✨崽崽己经八个月啦！长了四颗小牙牙，每次看到我吃饭，小嘴嘴动个不停，😜可爱❤极了。 ✨🈵8个月后给崽崽安排颗粒状玉米🌽🌽粒+爷爷的农场有机婴幼儿强化锌米粉（小米南瓜🎃番茄🍅味）。 ✨玉米🌽粒糊糊做法步骤： 第一步：新鲜玉米🌽剥皮，放锅里煮熟，再手动剥粒。 第二步：剥粒的新鲜玉米🌽粒放进多功能婴幼儿辅食机里打碎，玉米🌽还有小颗粒感。 第三步：玉米🌽放倒婴儿👶碗再放锅里隔水煮热，然后把婴儿👶碗拿出来，再把爷爷的农场的有机婴幼儿强化锌米粉（小米南瓜🎃番茄🍅味）放一勺半进去，把米粉和玉米🌽搅拌均匀。 🔥注意事项：如果宝宝肠胃不好的可以晚些再安排，会消化不良的哦😲！
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小宝贝1011
8个月7天
网上铺天盖地的奶粉广告，看得我眼花缭乱。无意间刷到了一个关于优博瑞霂奶粉的专题，说是源乳配方，像初乳那样90%的乳清蛋白，这让我一下子就想起了母乳的好。我家孩子现在混合喂养，我一直在找一款能接近母乳的奶粉。看到这个奶粉还含有14大乳源免疫活性因子，还有DHA&ARA黄金配比，我就更心动了。有没有宝妈也看到过这个专题的？或者给宝宝喝过这款奶粉的？来分享一下经验吧，到底好不好啊？
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妈妈网_r8st3v
8个月11天
八个月宝宝拉的这种黑色的是什么东西啊，辅食吃的都是米油，没吃别的东西
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妈妈网_xrojx9
8个月7天
迎接你像打了一场胜仗！
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妈妈网ti8g
8个月5天
飞鹤舒飞诺好不好呢？这个品牌喝了好吸收吗？
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高克鹿s
8个月13天
秋季天气干燥，宝宝的皮肤又开始起皮泛红了，特别是淹脖子那里，看着都心疼。在网上查阅了很多资料，最后决定试试适乐肤C霜。这个霜是朋友强烈推荐给我的，她说她的宝宝也是过敏体质，用这个特别管用。收到货后，我第一时间给宝宝用上了，质地很清爽，不油腻，宝宝也很配合。用了一段时间后，发现宝宝的皮肤真的变得细腻光滑了，不再像以前那样容易敏感了。而且这个霜没有香味，涂到伤口上也不痛不刺激，真的很适合宝宝娇嫩的肌肤。现在我每天都会坚持给宝宝涂，希望她能一直保持这样的好皮肤！对了，这个适乐肤C霜还有专利技术呢，能长时间持续释放修护屏障的成分，达到长效保湿的效果，真是太棒了！
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Kiki、W22
8个月30天
听说优博剖蓓舒奶粉是剖宫产专研，含MFGM，对宝宝肠道屏障功能提升大吗，有人用过没？
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英国宝贝John
8个月3天
我家娃从出生就体质弱，因为是剖宫产，免疫保护没跟上，总是感冒发烧。后来闺蜜给我推荐了优博剖蓓舒奶粉，说这里面有好多免疫成分，像乳铁蛋白、核苷酸这些，能提升宝宝的免疫力。我给娃换了这款奶粉后，真的感觉他抵抗力强多了，不那么容易生病了。而且这款奶粉吸收也特别好，娃喝了不拉肚子，不上火。真心推荐给剖宫产宝宝的妈妈们，你们可以试试。
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