孕期吃苦瓜的真实体验
看到群里讨论苦瓜能不能吃，作为苦瓜爱好者来说说：
- 孕早期确实要谨慎，我12周前没敢吃
- 中期开始每周吃1-2次，清炒或者煲汤都没事
- 最近上火喉咙痛，苦瓜排骨汤喝两次就好了
- 但体质寒凉的姐妹可能要少吃，我闺蜜吃就拉肚子
医生说过量可能刺激子宫，所以我现在控制在每次小半根。用药前务必咨询医生，食补也一样要适量。
附图是我昨天的苦瓜炒虾，其实孕期饮食不用太紧张，注意搭配就好~
来自惠州市
热门评论(8)
城堡里的蓝精灵
最近上火的话可以适当的吃，但是也需要在医生的指导下用药的。
2025-08-29 05:02:32 · 来自邯郸市
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妈妈网_ogw1lp
看来这位妈妈是苦瓜的忠实粉丝呢，分享得很详细。
2025-08-29 03:10:11 · 来自茂名市
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一一?09
看来这位妈妈是苦瓜的忠实粉丝呢，分享得很详细。孕早期确实要小心些，她这谨慎的态度值得学习
2025-08-29 02:37:10 · 来自广州市
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