母乳防溢乳垫使用技巧
漏奶严重的妈妈看过来，这几个小技巧亲测有用：
- 选加厚款，普通款容易很快浸透
- 每3-4小时必须更换，不然容易滋生细菌
- 睡觉时可以在内衣里垫毛巾，吸收量更大
- 出门多带几片备用，我一般带5-6片
| 防溢乳垫选购要点： | 类型 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|---|
| 一次性 | 方便卫生 | 成本高 | |
| 可洗式 | 经济实惠 | 需要频繁更换 |
避坑提醒：① 不要等完全湿透才换② 注意检查乳头位置，避免移位
来自洛阳市
热门评论(2)
妈妈网_ehafob
出门带 5 - 6 片备用够不够呀，漏奶特别严重的时候咋办呢？
2025-08-30 00:53:26 · 来自南昌市
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小坚强宝妈26
这妈妈分享的漏奶小技巧挺实用的，尤其是内衣里垫毛巾这招，真的是经验之谈啊，感觉能省去不少麻烦。
2025-08-30 00:49:50 · 来自绍兴市
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