胎儿偏大两周控糖实战


小排畸发现宝宝偏大11天,医生让做糖耐的纠结经历:
我的选择:
- 没做糖耐:改测空腹血糖(5.1正常)
- 调整饮食:把夜宵换成无糖酸奶+坚果
- 加强监测:网购了血糖仪自测
控糖食谱推荐: | 时段 | 推荐食物 | 避雷食物 |
---|---|---|---|
早餐 | 全麦面包+鸡蛋 | 白粥+馒头 | |
加餐 | 低GI水果拼盘 | 蛋糕奶茶 |
个体差异提醒:对我有效的控糖法,隔壁孕妈试了反而低血糖
来自汕头市
小排畸发现宝宝偏大11天,医生让做糖耐的纠结经历:
我的选择:
控糖食谱推荐: | 时段 | 推荐食物 | 避雷食物 |
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早餐 | 全麦面包+鸡蛋 | 白粥+馒头 | |
加餐 | 低GI水果拼盘 | 蛋糕奶茶 |
个体差异提醒:对我有效的控糖法,隔壁孕妈试了反而低血糖