孕期体重增长过快怎么办？
我最近遇到了一个烦恼的问题，孕前体重120斤，现在27周5天已经涨到160斤了，医生说我确诊了妊娠期糖尿病。我感觉自己也没怎么大吃大喝，但体重就是控制不住地往上涨。听说后期体重增长会更猛，真的很担心这样下去对宝宝和自己都不好。想问问大家有没有类似的经历，是怎么控制体重的？
来自广州市
热门评论(8)
妈妈网_b9j1da
得了妊娠期糖尿病控制体重，会不会影响宝宝正常发育啊，咋平衡这个事儿呢？
2025-08-30 22:32:46 · 来自南宁市
点赞
仙女的孕妈mom
妊娠期糖尿病确实得注意，可以咨询下医生意见，适当调整饮食，也能控制体重。
2025-08-30 22:29:33 · 来自广州市
点赞
笑开心xxg
建议试试红枣枸杞煲排骨汤，我从8周喝到现在，营养又不会太发胖。不过最好先问问医生适不适合你的情况。
2025-08-30 20:30:07 · 来自广州市
点赞
星星宝贝美妈
我都没控制，还每天喝大杯奶茶，但坚持饭后散步或做瑜伽，两周体重都没涨。可能运动真的很重要。
2025-08-30 20:30:07 · 来自广州市
点赞
小欢hehe吃不饱
我最近晚上都不怎么吃东西了，带着饥饿感入睡，30周到今天只涨了1.2斤。不过每个人体质不一样，还是要听医生的建议。
2025-08-30 20:30:07 · 来自广州市
点赞
绝对美少女ka
我也是孕前118，现在143了。建议吃低糖水果，像小西红柿、李子这些，主食可以换成七色糙米、荞麦面，多吃蔬菜蛋白质。我这样控制十天了，体重还降了一点。
2025-08-30 20:30:07 · 来自广州市
点赞
相关推荐
想要真人
第1天
收藏
1
1
26先开花变更55
第15天
收藏
10
9
妈妈网_ugi61z
第6天
收藏
评论
点赞
妈妈网_n7s295
第1天
收藏
9
13
ka宜人女孩zx
第10天
收藏
9
17
妈妈网_es0z47
第3天
收藏
6
11
34劳公咪
第23天
收藏
6
31
想要真人
第1天
收藏
评论
点赞
牵只狗妈qu
第30天
收藏
9
18
妈妈网_0to8a0
第1天
收藏
9
19
灿烂女孩
第30天
收藏
9
19
小畅Z宝贝
第11天
收藏
6
16
妈妈网_41nwy9
第1天
收藏
2
点赞
～惠妈妈
第1天
收藏
78
102
安，安妈妈
第12天
收藏
6
13
妈妈网g6in
第27天
收藏
6
点赞
刘欢欢亲生母亲
第27天
收藏
1
点赞
妈妈网_41nwy9
第1天
收藏
评论
点赞
|爱你1314_3823
第17天
收藏
11
4
妈妈网_oa5va5
第1天
收藏
5
6