KO养娃难题｜一岁宝宝辅食--鲜虾西蓝花小米粥 今天分享一下，辅食制作，二胎宝宝一岁了，鲜虾西蓝花小米粥。 操作流程： ①取适量小米大米洗干净了泡一个小时。 ②鲜虾🦐去壳去虾线剁成虾泥。 ③西蓝花切小块加盐🧂泡水半个小时，焯水捞出来，剁成小块。 ④将西蓝花泥，虾泥，小米大米全部食材下锅，高压锅压15分钟就可以了。 最后，装碗里，加核桃油，宝宝酱油，搅拌均匀，就可以开吃了。 看着宝宝一口一口吃下去，太满足了，很有成就感。营养均衡，让宝宝身体棒棒哒。🥳
新手妈妈育儿记
来自宁德市
热门评论(8)
fevmyyabc
我家宝宝吃爷爷的农场辅食油，配料干净，100%油，品质高。我发现加入辅食油后，宝宝更喜欢吃，色香味俱佳，孩子营养更均衡。赞！
2025-09-01 07:03:22 · 来自西安市
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小布偶。
这种辅食看起来比较简单哦，家里有宝宝的话可以安排起来。
2025-09-01 05:47:46 · 来自广州市
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妈妈网_2l94g1 ： 做法简单又营养，给宝宝安排上准没错！
果果奶茶
这看着真的不错呢，小孩子肯定也特别喜欢吃，看着就可口
2025-09-01 05:46:42 · 来自阳江市
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娃娃们的妈
有耐心的宝妈呀…… 我家的娃啥都难搞
2025-09-01 05:46:41 · 来自永州市
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妈妈网_npo9y3 ： 带娃耐心真得足。你家娃是在吃辅食上难搞，还是其他方面呀？
小犇犇HYH
小宝宝的辅食，真的是每个宝妈都很关心的事情了呀，都是希望宝宝可以吃的好呀
2025-09-01 05:20:19 · 来自无锡市
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妈妈网_npu552
一岁宝宝吃这个辅食不错，看着颜色搭配也挺好的，宝宝肯定喜欢，而且做法也不难，准备给自家宝贝也试试看。
2025-09-01 05:18:50 · 来自长春市
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1岁8天
💁🏻‍♀️做了八年室内设计，随时待命的工作状态，养成了啥都讲究高效的习惯。
🤱🏻当妈后也一样——宝宝什么时间会翻身，会爬，都想卡个时间节点⏳，严格按照标准来，生怕慢了晚了，耽误孩子，弄的很焦虑，给娃的必须是好东西👍，才放心。

就说补钙，踩的坑能组个团了。
🔵首先尝试的是颗粒钙，医生给开的，冲一回能烦死，水温冷了热了不行，水量多了少了怕撑着孩子，结果冲完娃一闹腾就凉透了，白瞎🙄；
🔵后来吃胶囊钙更绝，根本挤不进去嘴，小孩哥的嘴闭的是真紧🤐，好不容易挤嘴里孩子就干呕，两次就拒食，看着一堆剩的，我是真无奈了🤷‍♀️，补钙咋这么难😭？

🥹后来在宝妈群看见有人说inne液体钙，群里好几个妈妈夸。我想着再试试，这次我学精了😎，先问有没有试用装——之前买大桶浪费怕了！客服说有6条体验装，不贵，赶紧下单试试🤔。

拆开一看就感觉很靠谱了，一小条一小条的，干净省事。第一次给娃喝，我还捏把汗，首次喝用勺子喂给他，结果他闻着那点香橙味，主动吧唧吧唧全喝了，一点不抗拒🤩！连着喝了6天，天天主动要，这我就放心了，立马下单大桶。

说真的，买了这麽多钙，inne深得我心：

🟢成分全：钙、镁、锌，还有D3、K2，补一样顶多样，完全是懒妈福音。

🟢适合小月龄：6个月以上就能喝，液体的不刺激喉咙，娃不抗拒。

🟢口感好：淡淡香橙味，不齁甜，我家娃第一次喝就爱了。

🟢独立包装：一次一条，不用冲，出门带也方便，再也不担心凉了浪费。

🟢试错成本低：先试试用装，娃爱喝再买大桶，不浪费，太懂宝妈了。

喝了两周，娃夜醒明显少了，有时能一觉到天亮！检查钙也上来了，我终于能放心睡整觉，整个人都精神了。

当妈后就想得空偷点懒还得顾全娃，inne这液体钙真是懂行的。你要是也为娃补钙犯愁，怕买了不爱喝、怕麻烦，真可以试试——带娃的舒心，不就藏在这些省心细节里嘛！
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妈妈网_edtn7m
1岁1个月22天
广州南沙“果镇”避暑秘籍！海风轻拂，鲜果满载，暑热瞬间消散...广州南沙“果镇”避暑秘籍！海风轻拂，鲜果满载，暑热瞬间消散！南沙不仅有绝美海岸线，更有甜蜜爆棚的水果之旅！漫步在风情各异的街镇，亲手摘下当季最新鲜的本地水果，每一口都是自然的馈赠！📍万顷沙镇，水果天堂的代名词！番石榴全年挂果，粉红外衣下藏着馥郁香气。麒麟西瓜沙瓤多汁，甜入心扉。番木瓜黄绿相间，金黄果肉软滑诱人。苹果粉蕉小巧精致，细腻果肉甜中带酸。一点红番薯有着板栗的醇香，莲蓉般口感让人回味。黄金百香果更是鲜嫩多汁，香甜可口。📍横沥镇，田园中的甜蜜清新！甜玉米粒粒饱满，脆嫩多汁，生吃都甜到心里。小番茄“香芒皇后”精心培育，一口一个，阳光般的美味。📍东涌镇，海鲜之外，水果也多到吃不完！无花果软糯甜
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KO养娃难题｜暑假生活宅家玩什么？暑假生活结束了。我家孩子明天就要开学上大班啦。回顾这个暑假，宅家的日子也超快乐。 像放风筝，看着风筝在天空翱翔，孩子兴奋得不行；玩粘土，她能捏出各种可爱造型；玩水枪，清凉又有趣；做手工锻炼动手能力；画画时各种创意迸发；包饺子，从准备到完成超有成就感。荡秋千，在家里也能玩，太开心了…… 在家可不只是玩手机看电视，能做的事多着呢。孩子有想法，我就引导陪伴，让她发挥想象，创造出东西特有成就感，还锻炼了独立思考和动手能力。 有家人陪伴，在家也开心，愿孩子开心上学，尽情享受童年。
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[色]南瓜饼🎃好好吃😋
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loveujiaochen5
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1岁14天
算是看清你了，宁可要外人，连小孩都不管不顾，也许这就是命，命不好做的再好，他都觉得不好，命好的躺着都没人会说！这就是差距，
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嘉点柠檬糖
1岁9个月3天
我也有手办分身啦（超简单！附教程）教程: 1️⃣打开MTXX 2️⃣创意玩法 3️⃣手办分身 等待30秒你就能拥有啦！
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贝贝要乖_ze0mh
1岁8个月2天
有那个姐妹是二婚的现在你们都幸福吗
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爱笑的晞小妹
1岁9个月7天
当妈后选餐具比挑衣服还较真，直到遇见这个优泊仕儿童汤碗，直接锁死！ 首先材质就赢了，316不锈钢，比常见的304更抗腐蚀，装辅食、热汤都放心，宝宝啃碗边也不怕。颜值还特高，马卡龙配色超清新，我家娃看到就主动要自己吃。 最贴心是双层中空设计，装热粥热汤外壁也不烫，隔层严丝合缝不进水，洗完擦干特方便。加厚的双耳手柄刚好适合宝宝小手抓握，抓得稳还抗摔，我家那“破坏王”摔了N次都没坏。 自从换了这个碗，娃自己吃饭更积极了，不用怕烫到也不用担心摔坏，当妈的终于能省心点～ 真心推荐给所有宝妈！
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宝宝入园不掉队！儿保专家教你关键6招追高长壮，赢在起跑线上！宝宝就要迈出人生第一步，正式进入托育班或幼儿园啦！这不仅是宝宝独立生活的开始，更是一次全方位适应力的挑战：✅宝宝入园容易生病怎么办？✅个子小，跟不上其他小朋友？✅作息乱、挑食、饭量少，入园更瘦小，跟不上幼儿园节奏？别着急！从现在开始，听听儿保专家的指导建议，抓住“营养支持+习惯培养”的关键窗口，科学养育、查缺补漏，帮宝宝从身高、体重、免疫力等多方面打好基础，轻松迎接开园季！
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🔍 三个小细节，察觉你是否得罪上司 首先，如果你发现上司开始对你变得冷淡，那就要注意了。 像以前开会，上司总会征询你的意见，现在却好像完全看不见你；你主动报告工作进展，上司也只是淡淡地回应一下；甚至是你发的消息，上司也经常视而不见。这些微妙的改变其实都在暗示，上司在慢慢远离你。 再来，工作的安排也可能暗示了一切。 突然之间，你被分配了一些几乎不可能完成的任务，或者总是被丢给最棘手的项目；明明团队里有其他同事更适合，但上司还是非要让你接手这些“烫手山芋”；甚至可能在公共场合质疑你的能力。这些都是上司在给你制造麻烦的信号。 最后，如果你发现晋升机会总是和你擦肩而过，那就更得小心了。 明明你的业绩表现不错，但加薪的名单上总是没有你；每次轮到你升职，上司总能找到各种理由拒绝；甚至会把原本应该属于你的机会，转手给了别人。这种长期的忽视，往往意味着上司心里对你有那么点“意见”。
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#粉条助我热门 这这这？什么玩意哦
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测评5款热门宝宝米粉后，我只回购这款！ 给娃选第一口米粉，比给自己挑护肤品还纠结？！今天自掏腰包，买了爷爷的农场、小皮、嘉宝、亨氏、英氏5个品牌的爆款米粉。直接展开测评！ 三大维度硬碰硬测评🔍 ❶ 粉质&冲调体验💦 • 爷爷的农场：粉质细腻，搅几下完全溶解，无结块、无颗粒感，新手爸妈轻松搞定 • 小皮：粉质细腻但亲水慢，冲调时容易浮在表面，需要边搅边压 • 嘉宝/英氏：碎片状质地，冲泡时用温水慢搅，稍不注意就有结块 • 亨氏：粉质细但下沉慢，溶解速度偏慢，搅拌不及时会结团 ❷ 营养配方PK🥇 宝宝第一口米粉，铁含量是核心！还要看是否有多余添加 • 爷爷的农场：铁含量6.26mg/100g（铁含量5款中最高），还添加了钙、锌、维生素C、维生素B族等11种营养素，无香精、蔗糖、盐，也没有乳制品、麸质这些易致敏成分，敏宝也能吃 • 小皮：铁5.8mg/100g，营养成分较单一，只含基础铁和钙，维生素种类少，不含促进铁吸收的维生素C • 嘉宝：铁6.0mg/100g，但含鱼油和麸质，对海鲜过敏或敏感体质的宝宝不友好 • 亨氏：铁5.8mg/100g，含有乳制品和鱼类成分，敏宝需绕道 • 英氏：铁6.25mg/100g，添加了益生菌，但含大豆蛋白，部分宝宝可能不耐受 ❸ 有机认证加持🌾 • 爷爷的农场：全系列有多款口味，全部口都都通过有机认证，大米通过有机种植，从源头把控安全 • 小皮/亨氏：获得有机认证 • 亨氏：获得有机认证 • 嘉宝/英氏：无有机认证 综合下来，爷爷的农场有机米粉冲调方便不费心，营养全面能满足宝宝成长需求，有机认证吃得放心。我家宝宝每次都吃得精光😄 对比其他款，要么冲调麻烦，要么配方有短板，爷爷的农场可以说是“赢麻了”！如果你也在为宝宝选第一口米粉纠结，不妨试试爷爷的农场，亲测靠谱🏆
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