我刚生完宝宝，现在在坐月子。都说月子餐要吃得丰富营养，可我实在不知道该吃些什么。我想问问大家，月子餐吃什么能种类丰富些呢？最好能涵盖各种营养元素，比如蛋白质、维生素、矿物质等。每天的菜品能有多样选择，既能保证我身体恢复所需的能量，又能满足口味需求。希望大家能给我推荐一些不同种类的月子餐食物，让我这一个月吃得健康又丰富。