二胎顺产经验分享
刚经历完二胎顺产，对比一胎有些不同体验：
- 宫缩更痛但产程更快
- 没打无痛也能坚持下来
- 5斤多的宝宝比7斤的好生
- 轻微撕裂恢复较快
个人建议：
- 孕期控制宝宝体重很重要
- 提前练习拉玛泽呼吸法
- 准备好会阴按摩油
注意事项：① 每个人痛感不同，无痛要根据自身情况选择② 产后要及时做盆底肌修复
来自厦门市
热门评论(4)
小屁屁hxy
忠告不错可以看看
2025-09-02 08:58:34 · 来自杭州市
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我叫萍萍
特别佩服顺产的姐妹
2025-09-01 23:28:12 · 来自北京市
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