

孕晚期饮食与营养的困扰
我现在怀孕已经进入孕晚期了,最近在饮食方面遇到了不少困扰。因为最近猪瘟比较严重,我都不敢买猪肉吃,怕买到病猪死猪。可是医生又建议我要多吃瘦肉补充营养,这让我很纠结。
我平时比较喜欢吃蔬菜,对肉类不是很感兴趣,但为了宝宝只能硬着头皮吃。鸡肉、鱼肉这些也不太喜欢,偶尔吃吃虾还可以。最近特别想吃猪肝,但也不敢买。家里老人说可以去农村买人家自己养的猪,可是我们这边农村现在都不养猪了。
更让我烦恼的是,我检查出有点贫血,医生建议通过食物补充,但家里人又不给我买这些补血的食物,我只能吃铁剂。现在每天吃饭都没什么胃口,有时候饿了但做好了又不想吃。大家孕晚期都是怎么保证营养的呢?
来自毕节市