孕晚期失眠与饥饿的双重困扰


最近真是被孕晚期折磨得够呛,半夜反反复复睡不着,好不容易有点睡意,又被饿得前胸贴后背。昨晚实在忍不住爬起来吃了碗泡面,结果胃里翻江倒海更睡不着了。
今天产检医生说我耻骨分离有点严重,走路都像企鹅一样摇摇摆摆。最难受的是晚上翻身的时候,骨头咔咔响,疼得直冒冷汗。姐妹们有没有缓解耻骨疼的好办法啊?我现在连最简单的擦桌子都疼得直哼哼。
更愁人的是胎动越来越有力,小家伙经常半夜开演唱会,踢得我肋骨生疼。医生说这是正常现象,让我多左侧卧睡。可是左侧卧久了胯骨又疼,右侧卧宝宝就抗议,平躺又怕缺氧,真是怎么睡都不舒服!
现在最期待的就是卸货的那天,虽然知道带新生儿会更辛苦,但至少能好好睡个觉了。孕晚期的姐妹们都是怎么熬过来的呀?求支招!
来自郑州市