孕晚期耻骨疼到睡不着，姐妹们有什么缓解方法吗？ 姐妹们，我现在33周+，耻骨疼得越来越厉害了😭 昨晚翻身的时候差点哭出来，今天坐着擦桌子都疼得直吆喝。医生说是耻骨分离有点大，让少走路多休息，可是开学季工作根本停不下来啊！ 最难受的是晚上睡觉，平躺呼吸困难，侧躺又觉得宝宝在踢后腰。今天试了用艾灸锤轻轻捶打，稍微能缓解一点，但效果不太明显。想问问有经验的宝妈们： 1. 你们孕晚期耻骨疼都是怎么熬过来的？ 2. 有没有什么安全的缓解方法？（我现在每天吃钙片，医生开的铁剂也不敢停） 3. 生完真的会马上不疼吗？我看有人说产后还疼了好久... 现在每天最期待的就是卸货，但想到还有好几周要熬就头大。今天看群里有个姐妹说走路都走六七千步，我简直佩服得五体投地！