孕期DHA补充指南

关于DHA补充有两种主流做法：A派认为必须补充，对胎儿大脑发育好B派觉得食补就够了，是智商税

我吃的是这款（附图），医生没特别要求但建议继续吃。产后也可以继续吃，总会吃完的。

用药前务必咨询医生

避坑提醒：①不要盲目跟风购买 ②注意查看成分表

宝宝营养补充
来自汕头市
热门评论(4)
小小姑娘95
我觉得这个的话还是要听一下医生的建议的，因为我怀孕期间的话都是一直听着医生的建议。
2025-09-03 03:21:39 · 来自广州市
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321肉肉妈咪嘉 ： 我也是听医生建议哒
8888样妈妈
孕期怎么补充这个嘞
2025-09-03 00:31:24 · 来自吉安市
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美洋洋521125abc ： 听医生的建议呗
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🍃夏树苍翠 和你一起感受美好~ ～ - 夏日雨后的清晨 最是惬意 空气里弥漫着阵阵清凉 散发着青草的芳香🌱 人类幼崽在家当然也待不住 那就陪她们去附近的公园逛逛8⃣️ 呼吸一下新鲜空气 感受天然氧吧🧚🏻‍♀️ - 把妹妹放在遛娃神器里推着她往前走 一路上吸引力不少的目光呢 当然就是因为我们的👇🏻 🌟micro遛娃神器🌟啦 姐姐也忍不住想坐一坐哈哈 今天给姐姐穿的卡特兔家的凉鞋 去年的穿小啦，趁着618安排新的 妹妹学步的时候也打算穿它家啦 舒服好穿又百搭 - 🔸首先就是被他的高颜值外观所吸引啦 车型真的很简约时尚大气呢🤳 像现在夏天 白天阳光☀️还是蛮刺眼的 把防晒遮阳篷放下来就可以有效防晒啦~ - 其次就是被它贴心的小设计吸引啦 座椅用的是超透气的面料🌬 夏天宝宝坐上面也不用担心红pp啦～ 还可双向推行 360度调节呢 再也不怕宝宝因为看不见妈妈哭闹啦👶🏻 - 当然最值得一提的就是它的减震功能啦 后轮采用独立双避震装置🍀 推着宝宝走在公园的小道上 也不害怕颠簸咯😝 其实最重要的是整车很稳 加宽底盘降低侧翻风险 给足了我们安全感不说 丝滑万向轮也是很省力 1⃣键刹车独自带娃的时候也很方便哦～ - 👩‍👧我和你➕🚗一辆micro遛娃神器 就获得了一天的好心情💕赞的哦
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😉亲爱的姐妹们，我一定要来跟你们分享我的幸孕时光呀！去年今日的那个下午，阳光正好。我突发奇想，决定在家自己拍孕妇照。当我摆好姿势，不经意间，夕阳透过窗户轻柔地洒在我的肚子上。那一瞬间，整个画面都被温暖填满。肚子里宝宝仿佛也感受到了这份美好，轻轻动了动。看着肚子上那片金色的光影，我心里满是感动。那一刻，我真切地觉得一切都是最美的安排，这种幸福的感觉真的无法用言语完全表达出来，好想和你们一起感受这份奇妙💕 你们有没有过这样特别的瞬间呢？ 下面是我自己在家拍的孕妇照，喜欢的姐妹们赶紧一起拍起来吧，记录和宝宝合体的日子。
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周周麻麻爱分享
10个月20天
学步期宝宝必备！一杯奶茶钱就能买到的安心👶 家有学步娃，每次看Ta摇摇晃晃，总怕摔到头，心都提到嗓子眼😟。还好遇到新安代小蜜蜂防摔枕✨ 网面设计，透气孔肉眼可见，360°透气，夏天背也清爽🌞。小蜜蜂造型超萌，宝宝背着像小书包，一点不抗拒。横向加固带，怎么动都不移位，软软回弹，有效缓震。关键价格亲民，一杯奶茶钱💰，宝妈们快冲！
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淘气珍天使520
10个月9天
十个月宝宝奶量小探讨🍼 最近不少宝妈问我，十个月宝宝一天要喝多少奶？我家小宝现在十个月，每天喝大约600-800毫升的奶，感觉他精力旺盛，成长也棒棒的。但每个宝宝都是独一无二的，所以奶量也会有所不同哦。关键是观察宝宝的精神状态和身体反应，适量调整。有没有其他宝妈来分享一下你们的经验呀？👩‍👦💕
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简单爱040745
10个月9天
身为资深宝妈，我曾为小宝的睡眠环境纠结不已。小宝十个月大时，我发现他总是要在昏暗安静的环境下才能入眠，让我担心他以后会不会难以适应其他环境。于是，我试着在微光微噪的环境中哄他入睡。没想到，小家伙竟然也能慢慢合上眼，睡得香甜。这让我明白，宝宝的适应能力远比我想象的强。不同的睡眠环境，不仅没让他不安，反而睡得更香了。看来啊，多样化尝试真的是宝宝成长的助力啊～👶✨
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卫星吸烟5566
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世上好男人千千万，怪自己自做自受，怪自己没那么好的命
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1314A.花儿一朵
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宝宝出疹子那几天，真是让我心急如焚。看着小家伙身上红红的一片，我试了各种方法都不见效。后来在论坛上，一位宝妈的分享让我看到了希望。她家宝宝也遭遇过同样情况，用了一个简单的方法，疹子很快就消退了。我立马尝试，没想到真的有用！看着宝宝疹子逐渐退去，我悬着的心也慢慢放下了。带娃真是不易，但每当看到宝宝健康快乐的样子，一切都值得了！💕
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婚姻里，最怕的不是柴米油盐的消磨，而是心灵间的隔阂。想当初，以为两人携手就能对抗世界的冷清，却没想到，最大的冷清竟来自枕边人。每当心情低落，需要那句“我懂你”时，却总是迎来指责和误解。那种无助和无奈，真的让人心碎💔。这才知道，婚姻最大的挑战，是和不能心灵相通的人共度一生。
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宝宝十个半月不发烧了，但老师哭闹怎么回事
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宝宝这两天小嗓子不舒服，一直咳个不停，我这心啊，拧得紧紧的😣。也不知道是不是家里空调温度调得太低，小宝是不是有点受寒了？有经验的宝妈们，你们遇到过类似的情况吗？宝宝咳嗽，会和受寒有关系吗？🤰真心求解！
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想带孩子出去见识大千世界，这本是件好事。可孩子爸觉得这是浪费钱，爸妈也觉得没必要。但我坚信，旅行不仅能让孩子在小小年纪就体验到不同的风土人情，还能在旅途中锻炼胆识和人际交往能力。这些经验，可是书本上学不来的。得想个法子，让他们明白这趟旅行的意义，不仅仅是花钱出去玩那么简单。🤔也许，可以先找些关于旅行的绘本或者纪录片，和孩子一起看看，让他们也感受一下旅行的魅力。然后再慢慢和家人沟通，相信他们最终会理解的。毕竟，每个家长都希望孩子能更优秀，不是吗？🌍✨
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斗鱼2015beauty
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宝宝十个半月了，最近不再便秘，老母亲我终于松了口气。但新问题又来了，小家伙现在总是拉肚子，让我好担心😟。有没有同样情况的宝妈？这到底是咋回事啊？饮食上已经很注意了，是不是还需要再调整什么呢？求解惑！🙏
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今年遇到了闰月，我们农历宝宝的百天宴该怎么庆祝呢？🤔我家小宝贝的百天是个特别的日子，不想因为闰月就随便过。考虑了几个方案：要么按农历实际日子庆祝，要么就选个好日子提前过。有没有同样情况的宝妈？你们准备怎么办呀？👩‍👦想听听大家的经验和建议～
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德麻麻boy
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👶最近发现家里小宝咳嗽时带有白色痰液，这让我有点担心，不知道是不是因为着凉了。记得之前宝宝流黄色鼻涕，我们以为是体内热气太重。但现在，白色痰液让我开始想，难道是宝宝受寒了？有没有妈妈们遇到过类似情况的，是怎么处理的呢？🤰有经验的宝妈们快来分享一下吧！
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林lmyyo
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宝宝最近小便味道有点大，像是大孩子尿的，尿不湿多尿几泡，味道很大像是大人的尿，臭臭的，要去看看吗
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叶子0607靓丽
10个月4天
世上好机遇千千万，可总感觉自己总是差那么一点儿运气。曾经有个项目，前景大好，却因为自己的一时犹豫，最终拱手让人。现在想想，当时要是果断点儿，现在是不是就截然不同了呢？🤔每次错失机遇，心里都难免有点儿小懊悔，怪自己没抓住时机。但这也算是成长的代价吧，吃一堑长一智，下次可得看准了就出手！💪
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多伦多袁太moo
10个月12天
作为二胎宝妈，我太知道良好睡眠对宝宝有多重要了！大宝6个月时，我开始耐心引导他养成规律睡眠，效果真的绝了，他的睡眠质量稳步提升。有了经验，小宝4个月起，我就轻柔地帮他建立起睡眠规律。看着他们甜甜入梦，我就知道，这个习惯我培养对了！宝妈们，你们是如何助力宝宝安睡的呢？💤
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幸福的一家Q160
10个月9天
今天心血来潮，给宝宝解锁了一个新美食——烤苹果🍎。过程好简单，就切小块、翻炒、加蜂蜜和肉桂粉，最后进烤箱，焦香四溢啊～我家宝贝平时不太爱吃水果，这下可开心了，抓着我的手嚷嚷还要吃。当妈的就是这样，为了孩子，美食技能自动get√。不过宝妈们注意啦，好吃也别让孩子贪多哦。
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雅涵嫲嫲woman
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上周的小假期，我带着宝宝探索了神秘的海底世界。🐠🌊 海豚们的灵活跳跃，还有宝宝眼中闪烁的星光，那一刻，时间仿佛静止了。看着他小手乱舞，我知道这次旅行真是太值了！那些海洋生物触摸区，宝宝摸到了海星和贝壳，那小表情，太有趣了！如果你也想和宝宝共度美好时光，这地方，真心推荐！❤️
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