孕期体重控制真的好难


最近发现体重涨得有点快,孕前130斤,现在已经快150斤了[捂脸]每天晚上饿得不行,明明刚吃完晚饭,睡一个小时醒来又饿得心慌。姐妹们都是怎么控制体重的啊?
昨天半夜实在忍不住,起来吃了碗云吞,结果吃完又吐了[流泪]医生说要控制,可是真的控制不住啊!看到有姐妹说孕晚期更难控制,娃会拼命吸收营养,想想就更焦虑了...
今天早上称体重又重了,感觉整个人都不好了。有没有同样在控制体重的孕妈?求分享经验!
来自南宁市
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