孕期体重控制的烦恼

最近发现自己孕期体重增长有点快，16周前已经涨了8斤，感觉都长在自己身上了。虽然医生建议16周前最好不要增重，但我胃口特别好，吃了还不容易消化，每天吃益生菌也没太大效果。

看到群里有的孕妈体重一点没涨，有的甚至瘦了，真是羡慕啊！我这种不吐的体质反而成了烦恼，现在只能尽量多活动控制体重。

姐妹们孕期都是怎么控制体重的呀？有没有什么好方法可以分享？感觉这样下去生完娃减肥会很困难呢[苦涩]