孕期便秘太痛苦了，大家都是怎么解决的？ 怀孕后便秘越来越严重，上厕所简直像上刑！我本来就不爱喝水，现在更是一喝水就胃胀。试过火龙果、酸奶都没用，开塞露也不敢常用。最难受的是肚子胀得睡不着，胃痛得要命。姐妹们有没有什么安全有效的缓解便秘的方法啊？我现在每天躺床上翻来覆去，真的太难受了！
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(7)
全丽莎6688
吃点西梅试试呢？
2025-09-02 23:41:49 · 来自广州
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tree永远20岁  回复 工作的熊猫78 ： 要不试试散步？
工作的熊猫78  回复 全丽莎6688 ： 真芭比Q了，咋办？
爱宝ppsqq  回复 工作的熊猫78 ： 菠菜我吃了也不行
妈妈网_rh9vtj
你试试喝点蜂蜜水，我孕期便秘也是靠这个缓解的。还有多吃芹菜这些高纤维蔬菜，也能帮忙肠道蠕动。
2025-09-02 23:36:04 · 来自武汉市
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Zb600318wei
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