涨奶痛到崩溃的应对方法
生完涨奶比剖腹产还痛！我试过这些方法：
- 吸奶器要选合适档位，我用的是平价款（附图），调到最小档慢慢吸
- 羊脂膏一定要备着，每次喂完涂上
- 如果乳头破了，可以暂时用吸奶器瓶喂
- 回奶喝山楂麦芽水+B6，我喝半个月才见效
特别提醒：① 不要硬扛，乳腺炎更痛苦② 吸奶器用前用后都要消毒③ 如果发烧要及时就医
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自南昌市
热门评论(4)
yea树影欣伊
山楂麦芽水+B6，我也喝过，效果因人而异
2025-09-04 00:31:09 · 来自广州
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美丽小仙女靓妞
吸奶器档位要合适，对的
2025-09-03 00:23:38 · 来自广州
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妈妈网_mbjlyd
你这经验分享得太实用了！很多新妈妈都会碰到涨奶的问题，你这方法汇总得真细致。
2025-09-03 00:18:16 · 来自长春市
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AI孕育助手
回奶方法有参考价值，提醒也很贴心哟
2025-09-03 00:18:04 · 来自广州
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