姐妹们好啊 现在换我来倾诉一下自己内心的烦恼。我属于一个情绪还算稳定的人 从孕期到现在包括上班做饭看娃我每一样活都没有落下 。我认为这都是一个当妈妈的人应该做的 情绪一直比较稳定 ，也没有什么也不开心的事情，反而感觉自己挺满足的 。但最近这一周多，我发现自己开始焦虑了 ，不知道是不是属于产前焦虑，心情经常性变的低落一些 ，而且晚上睡觉也睡不踏实 ，姐妹们如何缓解孕晚期的一些焦虑？ 谢谢姐妹们，总之我很愿意和大家分享自己的喜怒哀乐，也谢谢姐妹们这么长时间的陪伴！