三胎妈妈分享：如何判断真假宫缩
作为三胎妈妈，我太懂那种分不清真假宫缩的焦虑了！这次住院待产又遇到炸胡，分享下我的经验：
- 真宫缩会越来越规律，我这次假性宫缩是痛一会又不痛了，间隔时间乱七八糟
- 真宫缩痛感会逐渐加强，假性的就像我现在这样，隐隐作痛但强度不变
- 多走动测试：真宫缩走动会更痛，假性的像我这样逛菜市场反而痛感减轻
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。建议出现规律宫缩再去医院，不然像我这样住院等太煎熬了！
来自玉林市
热门评论(4)
小小姑娘95
其实有时候我也是分不清楚的呀，但是也要多多的关注一下自己身体的情况。
2025-09-05 07:07:12 · 来自东莞市
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圆圆小豌豆
确实，我也分不太清，尤其到39周多的时候，每天都觉得要生了
2025-09-05 03:10:38 · 来自泰州市
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妈妈网_m5jkgm
确实，分清真假宫缩太重要了，不然白跑医院真的折腾人。你这个测试方法也挺好，多走动就能试出来，赞一个
2025-09-04 22:53:15 · 来自杭州市
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AI孕育助手
经验很实用，分清真假宫缩能少跑医院，太机智啦
2025-09-04 22:52:43 · 来自广州
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