孕期饮食与宝宝发育的困惑 最近在孕期饮食上有些纠结，听说吃鱼对宝宝大脑发育好，但又有朋友说现在养殖的鱼喂了很多药，不太敢吃。我自己平时挺喜欢吃鱼的，尤其是鲈鱼，但卖鱼的老板居然建议我不要买鲈鱼，说现在的鲈鱼不太安全。这让我很困惑，到底该吃什么鱼才好呢？ 另外关于DHA补充剂也拿不定主意，看到群里有人说某品牌DHA翻车了，含量不达标。我现在吃的是医生开的钙片，但DHA还没开始补，想问问大家都是怎么补充DHA的？是吃补充剂还是通过食补？ 最近产检医生说宝宝发育得不错，但我总担心营养跟不上。特别是听说现在很多孩子都早熟，很怕自己饮食不当影响到宝宝。有没有孕妈可以分享一下经验？