孕期嗓子痛的食疗小妙招

这几天嗓子突然开始隐隐作痛，到了晚上简直像干裂一样难受，连吞口水都痛得不行。作为有咽炎的人真的特别痛苦，早上起来发现还有痰，整个人都不好了。

问了身边的孕妈们，发现很多人都有类似的经历。有个姐妹建议喝绿豆汤，说可以清热解毒。不过我在想能不能放点糖呢？毕竟现在嘴里发苦，喝白开水实在太寡淡了。还有姐妹说孕期免疫力低，这种情况经常发生，只能多喝热水。

记得老家有个土方法，是用中医调的药粉贴膏药贴，可惜现在不在老家。大家还有什么好的食疗建议吗？我现在就是白开水加绿豆汤轮流喝，希望能快点好起来。

孕期不能随便吃药真是太难了，各位有什么亲身试过有效的食疗方子，求分享！