剖腹产术后止痛自救指南

刚剖完那几天疼到怀疑人生，总结几个救命小技巧：

  1. 止疼针要按时打，不要硬扛。我坚持了12小时没打结果疼到抽搐
  2. 翻身时用枕头垫着伤口，老公帮忙托着腰慢慢转
  3. 下床前绑好收腹带，能减轻50%的拉扯痛
  4. 宫缩疼时用热水袋敷肚子（注意温度别烫伤）

避坑提醒：①术后6小时一定要勤翻身防粘连 ②咳嗽打喷嚏时用手压住伤口 ③别信什么刀口痒是长肉，可能是感染要及时检查

来自曲靖市
热门评论(3)
饼饼饼干干
抱抱姐妹呀，我那里也是剖腹的，压肚子的时候，真的是难受呀
2025-09-08 04:30:13 · 来自三明市
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a瑾瑜妈妈
剖腹产之后真的是很疼的呢，一定要及时的打止痛针。
2025-09-07 23:07:44 · 来自广州市
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阿三的马1wa
你说的这些止疼针按时打、翻身用枕头垫着伤口啥的，真的太有用了！特别是收腹带那个，我之前都没想到能减轻这么多拉扯痛，以后一定试试
2025-09-07 16:59:20 · 来自广州市
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宝宝美丽丽138
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