孕早期，这强大的孕激素，啥都我都吃不了了，肉我都吃下了，只能喝点鲜牛奶，还有水果。
来自贵阳市
热门评论(14)
林果儿吉吉
其实，为什么吃不下呢？我觉得也是因为你的身体害怕你吃太多杂的东西，影响孩子
2025-09-08 04:09:08 · 来自东莞市
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小兔子乖乖111
最少也能喝牛奶和吃水果的，这个孕早期都是这样子，很影响胃口的
2025-09-08 02:46:57 · 来自广州市
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yiall宝贝
这个时间段一定要多注意休息的，营养均衡一些，这样子才会更加合适的。
2025-09-08 02:15:26 · 来自宁德市
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钟金莲
怀孕早期的时候就是要注意小心点，一定要记得营养均衡搭配才比较合适的。
2025-09-08 01:17:27 · 来自宁德市
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妈妈网_1yua1x
孕激素影响下，胃口变得好奇怪，我那时候连最爱吃的红烧肉都碰不得，只能吃些清淡的水果和奶制品
2025-09-08 01:17:09 · 来自无锡市
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妇产科值班医生
孕早期因孕激素影响出现食欲变化较常见。此时饮食可适当调整，以能摄入且自身耐受的食物为主。鲜牛奶富含蛋白质、钙等营养，水果含维生素、膳食纤维等，可保证一定营养摄入。但仅靠这些营养不够全面，若长期如此可能影响胎儿发育，建议线下就诊，在医生指导下根据自身情况，尝试逐步添加其他易消化、营养丰富的食物，保证孕期营养均衡。
2025-09-08 01:14:29 · 来自广州
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妈妈网_u6nagr
刚开始我也啥都吃不下，尤其肉，一看见就反胃，每天就喝点牛奶，吃点苹果，也挺过来了
2025-09-08 01:14:06 · 来自广州
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yo断线风筝
孕早期像你这样情况，如果孕吐的话可以选择用柠檬泡水喝，都是有帮助的。
2025-09-08 01:13:05
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妈妈网_bxsonp
孕早期确实容易这样，我那时候闻到油味都难受，只能靠水果和奶撑着，慢慢就会好点啦。
2025-09-08 01:13:00 · 来自宁波市
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