宫颈管短怎么办？亲身经历分享
24周查出宫颈管28mm差点吓哭！现在平安到孕晚期，总结些经验：
危险信号：
- 低于25mm要卧床
- 伴随下坠感/宫缩立即就医
- 胎盘低置会加重风险
我的保胎方案：
- 停止一切家务（连抱大宝都戒了）
- 医生开的黄体酮栓剂
- 每周复查宫颈长度
有个残酷事实：宫颈管短和运动无关！我天天躺着还是短，隔壁孕妈天天逛街反而40mm。医生说主要看体质，建议：
| 干预措施 | 有效性 | 缺点 |
|---|---|---|
| 绝对卧床 | ★★★☆ | 可能引发血栓 |
| 宫颈环扎术 | ★★★★ | 需找技术好的医生 |
| 黄体酮支持 | ★★☆ | 部分人无效 |
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。现在医学发达，及时干预都能保到足月~
来自毕节市
