其实作为一个女生来说，下辈子再也不想当女生了，因为当女生也太难了。动不动就是各种炎症，症状也差不多，真的容易分不清今天小编就一篇教你认清不同妇炎妇炎分类Y道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎不同妇炎成因如何改善
1.多喝水，每天喝够1500-2000水
2.避免久坐，每次1-2小时左右起身运动，多站立
3.X生活后及时清洗，防止细jun侵袭尿道
4.经期勤换姨妈巾，2小时一换
5.不要熬夜，每天23:00入睡，保Z每天8小时睡眠
6.多运动、锻炼，饮食均衡，提高自身免疫力很关键
7.饮食忌辛辣刺ji油腻甜腻，忌抽烟喝洒
8.定期做好F科检查，问题严重及时O白大褂
9.日常生活中注意个人卫生，勤换洗贴身衣物，选择淋浴而非盆浴
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来自遵义市
