土茯苓配五指毛桃煮水怯湿
逛市场路过商店，门口摆着好多生草药，闻到一股淡淡的香味是五指毛桃的味道，老板说用来煮土茯苓怯湿效果特别好，买了三扎10元，还送我一扎，美滋滋！
五指毛桃有健脾补肺、行气利湿的作用，土茯苓能利水渗湿 ，二者搭配，对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良，以及体内湿气较重引起的身体困重、水肿等症状，都有一定的改善作用。
不过，虽然它们益处颇多，但饮用前最好咨询医生，像阴虚火旺人群就需谨慎饮用 。
淡淡的香味，喝起来有点苦涩，小孩子都不爱喝，我觉得还可以当水喝了，下次给少点土茯苓加点薏米再试试！
五指毛桃有健脾补肺、行气利湿的作用，土茯苓能利水渗湿 ，二者搭配，对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良，以及体内湿气较重引起的身体困重、水肿等症状，都有一定的改善作用。
不过，虽然它们益处颇多，但饮用前最好咨询医生，像阴虚火旺人群就需谨慎饮用 。
淡淡的香味，喝起来有点苦涩，小孩子都不爱喝，我觉得还可以当水喝了，下次给少点土茯苓加点薏米再试试！
来自广州市
