孕期补剂到底该怎么吃？姐妹们来分享经验
最近真是被各种孕期补剂搞得头大，每天一大把药片，钙片、铁剂、叶酸、DHA...都不知道该怎么安排时间吃。我昨天喝了大半杯水，结果钙片还卡在喉咙里下不去，那个头也太大了！有的说要间隔吃，有的又说可以一起吃，真是纠结死了。我现在是早上吃复合维生素，中午吃DHA，晚上睡前吃钙片和维生素D，但总担心这样安排不够科学。姐妹们都是怎么安排这些补剂的？求分享经验！
来自广州市
热门评论(6)
小犇犇HYH
我觉得按照医生的建议来就可以的了，每次产检的时候，医生都是会给出建议的
2025-09-10 02:01:20 · 来自无锡市
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圆圆小豌豆
我就吃了叶酸片，中间贫血，吃了补铁的，然后孕晚期吃了钙片，其他都没有吃
2025-09-10 02:00:46 · 来自泰州市
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泽泽妈妈wu
我怀孕只吃叶酸和钙片了
2025-09-09 21:32:23 · 来自天津市
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妈妈网_cshz8u
我觉得你这安排有点复杂咯，其实可以把DHA也放早上，和复合维生素一块儿吃，晚上就专心吃钙片和维生素D，这样记忆点更明确，也免得老想着啥时候吃啥
2025-09-09 17:53:18 · 来自苏州市
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