产后宫缩痛怎么缓解？
生完第三天宫缩痛到怀疑人生，比开指还难受！喂奶时更是痛到发抖，医生说这是子宫在恢复。想请教二胎三胎的宝妈们，你们有什么缓解宫缩痛的好方法吗？这种痛到底要持续多久？
来自长沙市
热门评论(3)
莯莯娘
我那时候刨腹产，产后打的缩宫素，把我疼的怀疑人生。真的太疼了～这辈子不会再要二胎～
2025-09-10 01:36:10 · 来自石家庄市
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我叫萍萍
三五天就好了放松心情不要紧张
2025-09-09 23:07:49 · 来自北京市
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被遗忘ui
我当时是让家人帮我轻轻揉肚子，顺时针打圈，力度别太大，这样能促进子宫收缩，疼痛也能缓解点，大概持续了一个星期左右，就慢慢没那么疼了
2025-09-09 22:40:55 · 来自广州市
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