剖腹产麻醉后腰痛问题

今天看到群里讨论打无痛分娩和剖腹产麻醉后腰痛的问题，我也深有体会。我剖腹产打麻醉后确实出现了腰痛的情况，而且这种疼痛持续了很长时间。

群里有人说腰痛可能是坐月子期间弯腰抱娃太多导致的，但我觉得麻醉针的影响也不容忽视。我自己就是剖腹产，麻醉针打在脊椎上，之后那个位置经常酸痛。现在宝宝已经54天了，伤口恢复得不错，但里面还是会隐隐作痛。

想问问其他剖腹产的妈妈们，你们打麻醉后有没有类似的情况？这种腰痛大概持续了多久？有什么缓解的好方法吗？我现在抱娃久了腰就特别难受，真的很困扰。