怀孕后体重增长太快怎么办？
我现在怀孕5个月，已经胖了16斤了，真的好焦虑啊！本来想着这胎要控制体重的，结果胃口出奇的好，完全控制不住。早上能吃一整碗热干面加香肠牛奶，中午还得吃水煮菜控制一下。医生说要开始控糖了，血糖5.1有点偏高。姐妹们都是怎么控制孕期体重的啊？感觉后期更难控制了！
来自焦作市
热门评论(4)
娜娜小壳壳壳
孕期的体重的控制还是非常不容易，把它做好的
2025-09-10 01:17:29 · 来自北京市
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鑫的花香吗66
躺平了，生完再减肥吧
2025-09-09 23:03:56 · 来自广州
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妈妈网_cshz8u
我之前也是孕期体重涨得太快，后来发现除了饮食，适当散步也很关键。你现在血糖偏高，水果也得挑低糖的吃，比如苹果、柚子。别太心急，一步步调整，身体和宝宝都会适应的。
2025-09-09 22:57:20 · 来自苏州市
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