#哪些症状不必着急跑医院#上周三下班时突然下雨，没带伞，淋了几分钟雨，回到家就觉得浑身发冷，赶紧洗了热水澡，结果晚上还是开始鼻塞，鼻子完全不通气，只能用嘴巴呼吸，还流清鼻涕，量了体温 37.2℃，不算高烧，但整个人没精神，怕冷得厉害。妈妈知道后，立刻给我煮了生姜红糖水，切了 3 片生姜，加 2 勺红糖，加水煮 5 分钟，让我趁热喝下去，喝完盖着被子捂出一身汗，感觉身体里的寒气都排出来了，然后吃了一袋感冒冲剂，躺在被窝里休息。第二天早上起来，鼻塞好了很多，妈妈又煮了葱白粥，把 3 根葱白切碎，和大米一起下锅煮 20 分钟，煮好的粥带着葱白的清香，喝下去暖身又通鼻塞，喝了一碗后，整个人精神多了。中午妈妈炖了萝卜排骨汤，萝卜去皮切滚刀块，排骨焯水后和萝卜一起炖 40 分钟，萝卜能顺气，排骨补充营养，喝了一碗汤，吃了几块排骨，身体越来越舒服。到了第三天，鼻塞和流鼻涕的症状全没了，体温也恢复正常，完全好了！之前风寒感冒总不知道要不要吃药，就线上问了医生。医生说像我这种低烧、流清鼻涕的，先喝生姜红糖水、多休息就行，不用随便吃退烧药，还提醒我要是发烧超过 38.5℃、或者咳嗽加重，再考虑用药或去医院。线上问诊还能问医生食疗方对不对，比如妈妈煮的葱白粥有没有用，医生说很适合风寒感冒，让我放心吃。不过要是感冒超过一周不好、或者出现胸闷、呼吸困难，一定要去线下，排除肺炎等问题。现在家里人感冒，我们都会先线上问下医生，避免小题大做跑医院，也不会耽误病情，尤其是对老人和小孩，线上问诊能先拿到专业建议，很安心！风寒感冒真的要及时驱寒，不然拖久了容易加重，妈妈的食疗方真的超管用！