产后奶水不足怎么办？
我产后奶水越来越少，现在两边挤都挤不出多少了。月子里奶水还挺多的，衣服经常被打湿，现在却连宝宝都喂不饱。心情也不好，晚上经常熬夜带娃。听说心情会影响奶量，但真的控制不住。想问问其他妈妈，你们是怎么保持奶量的？有没有什么有效的追奶方法？
来自南充市
热门评论(8)
甜栗妈咪
试试喝猪蹄汤追奶
2025-09-10 18:38:04 · 来自广州
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妈妈网_l0sq9c
你心情一直不好是不是真的影响奶量啦，有没有试过让家里人帮忙带带娃呢？
2025-09-10 18:34:42 · 来自唐山市
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妈妈网_drs39s
奶水少这事儿真急人，我之前也是，后来发现得让宝宝多吸，越吸才越有。你可以试试定时让宝宝吸，哪怕没多少也得让他吸，这样慢慢就能刺激出更多奶水，心情也得放宽点，别太给自己压力
2025-09-10 18:31:29 · 来自太原市
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