剖腹产疤痕护理实战经验分享

作为剖腹产妈妈，疤痕护理是产后最头疼的问题之一。我家宝宝现在8个月了，疤痕还是时不时会痒，特别是下雨天。分享下我的护理经验：

1. 伤口愈合期（产后1-3个月）：

   • 每天用碘伏消毒，保持干燥
   • 穿高腰内裤避免摩擦
   • 用药前务必咨询医生 可以涂医院开的疤痕凝胶

2. 增生期（3-6个月）：

   • 开始用疤痕贴，24小时贴着
   • 洗澡后涂润肤乳缓解瘙痒
   • 避免提重物，防止伤口裂开

3. 稳定期（6个月后）：

   • 可以尝试热敷缓解不适
   • 适当按摩软化疤痕
   • 穿塑身衣帮助恢复

避坑提醒：① 千万不要抓挠疤痕，越抓越痒② 疤痕贴要买医用的，普通美容院的效果有限③ 体质不同恢复速度不同，别着急

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱