剖腹产排气攻略：口香糖+陈皮水实测
剖完24小时没排气饿得眼冒金星？试过这些方法终于通了！
快速排气技巧
口香糖大法
- 术后2小时开始嚼
- 无糖薄荷味效果最好
- 每2小时嚼15分钟
陈皮炒米水
- 陈皮5g+炒米20g煮水
- 小口频繁喝
- 对我6小时就排气
活动要领
- 床上做踩单车动作
- 侧身时轻拍后背
- 拔尿管后尽早下床走
两种流派对比：A派认为要严格禁食B派经验是米汤能喝
我的医生允许喝米汤，但每个医院规定不同。附图是自制的陈皮炒米水，喝完记得左右翻身哦！
来自广州市
热门评论(3)
鱼大大大大
我 D 乖乖，这陈皮炒米水看着就好喝！;
2025-09-10 19:37:35 · 来自广州
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妈妈网_yzukib
陈皮炒米水的用量是固定的吗，多点少点会不会影响排气效果？
2025-09-10 19:34:11 · 来自济南市
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妈妈网_gikpfo
陈皮炒米水这个搭配太绝了，陈皮理气，炒米健脾，两者一起煮水喝，效果肯定不错。而且小口频繁喝这个方法也很科学，不会给胃造成太大负担，宝妈们可以试试呀！
2025-09-10 19:31:27 · 来自厦门市
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