新生儿头型睡姿矫正心得

宝宝头型睡偏了急死人！月嫂教的黄金比例睡法实测有效：

睡姿时间分配

• 侧睡占70%（左右轮换）
• 平躺30%（头顶垫毛巾卷）

实操要点

1. 固定神器

   • 卷起的口水巾垫脸颊
   • 小毛巾卷顶住头顶
   • 后背靠定型枕

2. 调整频率

   • 熟睡后轻摆正
   • 每1小时检查姿势
   • 夜奶后重新固定

注意！出现这两种情况要警惕：① 偏头严重需及时就医② 舟状头要增加平躺时间

附图是我们的睡姿固定法，现在宝宝头型越来越圆了。但每个宝宝配合度不同，我家这个就老把垫巾蹭掉...