【9月12日】 体重100斤，想做居家运动，只能等恶露干净再做！肚子还能瘦回以前吗，还是一直都是这样了
产后康复
来自湛江市
热门评论(5)
状元堂主
运动消耗与饮食控制同步进行更快
2025-09-16 14:56:16 · 来自广州市
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我是高富帅啊
可以的，坚持锻炼身体
2025-09-11 23:42:25 · 来自枣庄市
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状元堂主
运动消耗和饮食控制
2025-09-11 23:39:42 · 来自广州市
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枚久08
要慢慢的恢复 做好产后修复
2025-09-11 23:22:39 · 来自黔南布依族苗族自治州
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小宝贝005简单
体重这事儿别太急，恶露干净了再运动肯定没问题。肚子能不能瘦回以前，关键看后续咋锻炼和饮食控制，坚持下来肯定能看到效果的。
2025-09-11 23:22:02 · 来自广州市
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