不得不服！剖腹产祛疤真的没想象中复杂，每天只需3个简单步骤：①清洁后薄涂祛疤膏（硅酮成分更温和），②打圈按摩至吸收，③配合疤痕贴夜间修复。坚持3个月就能看到明显效果——我的疤痕从凸起粉红变成淡白细线，现在穿泳衣都自信多了！关键是要抓住产后黄金期（6个月内效果最佳），每天花5分钟就能轻松搞定。剖腹产妈妈们别犹豫，现在开始行动，明年夏天你也能拥有光滑如初的肚皮！
剖腹产 剖腹产疤痕
来自徐州市
热门评论(13)
淘宝宝…妈网
想问楼主，祛疤膏和疤痕贴要一起用吗？还是可以只用其中一种？
2025-09-12 03:38:16 · 来自邯郸市
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爱宝南老西
每天5分钟就能搞定，真是太适合我们这些带娃忙到飞的妈妈了，必须收藏！
2025-09-12 03:06:38 · 来自大连市
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once沛子3221
真后悔没早点看到这方法，不然现在疤痕可能更淡了！
2025-09-12 02:36:37 · 来自临沂市
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111紫色怪味豆
疤痕贴夜间用真的超方便，不会蹭掉，第二天起来皮肤滑滑的，好开心
2025-09-12 02:10:43 · 来自临沂市
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爱宝小雪1219
疤痕贴要选哪种材质的才最好用啊？我之前买的老容易掉，好烦人！
2025-09-12 01:45:07 · 来自沈阳市
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流年花开1青春
祛疤膏是每天涂一次还是两次呀？涂太厚会不会影响吸收？
2025-09-12 01:27:28 · 来自临沂市
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Lisa将素昕cute
原来打圈按摩这么关键啊！我那会儿就随便抹两下，看来方法真的很重要
2025-09-12 01:17:32 · 来自威海市
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Y.。青春
疤痕变淡真的太有成就感了，现在穿什么衣服都不用遮遮掩掩，感觉自己又美回来了
2025-09-12 01:06:54 · 来自深圳市
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fa我很快乐414
我也用的硅酮祛疤膏，真的挺温和的，每天睡前涂一涂，疤痕确实淡了好多呢！
2025-09-12 01:01:19 · 来自北京市
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wu莹莹妈
这个好像已经增生了啊！
2025-09-12 00:56:37 · 来自梧州市
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干物虫shine ： 哇塞，增生了这方法居然也有用呢
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沙丁鱼2019
1岁9个月21天
北京的秋意虽然不是很舒服，条件允许下，还是自己的活自己完成强作精神，拉磨去如期到了北京，这么大岁数，还是第一次来北京呢干完活后的第二天，难得早上有个休闲的时段吃完早餐后随处走走，不远处有个小公园北京的这个时节，好舒服，舒适，可以短袖可以长袖走在小公园的绿荫中，远远瞧见了那一抹黄哇，好美的秋色原来有一枝调皮的银杏叶已悄悄染成了黄色惊艳了南方的小土豆还看到了满枝头红果子的树，这是什么果？一开始以为是山楂，摘一颗尝尝，不酸，非山楂也有点类似苹果，很小小的一颗颗挂满枝头，硕果累累的感觉增添几分秋收的喜悦苦闷的心情得到这一刹的宁静
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明桥大二辣妈
1岁1个月16天
女儿从出生开始就容易吐奶，湿疹也反反复复，咨询了医生才知道可能是对牛奶蛋白有点过敏。医生建议换适度水解奶粉，我在网上查了很多资料，最后选了雀巢超启能恩3。它不仅是适度水解的，还含有益生菌Bb12，能双重呵护宝宝肠胃。女儿喝了一段时间后，吐奶情况明显好转，湿疹也慢慢退了。而且新款超启能恩3还升级了配方，营养更均衡，我真是太满意了。看着女儿一天天健康成长，我这心里别提多高兴了。
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是夏至麻麻呀
1岁2个月22天
谁说民国剧只能谈恋爱？《灼灼韶华》杀疯了 家人们，最近被《灼灼韶华》经验到了。本以为又是一部披着民国外衣的恋爱剧，没想到直接被打脸，这剧简直是大女主搞事业的天花板！ 热依扎饰演的褚韶华，一出场就惊艳到我。原本是中药铺的娇小姐，生活优渥，却因父亲突然病倒，家族生意瞬间崩塌，一夜之间从云端跌落谷底。面对药材被债主拉走，街坊的冷嘲热讽，她没有哭哭啼啼，而是迅速振作，把熬药的大铁锅当抵押换现金流，这果断劲儿，谁看了不说一句牛！ 结婚后也并没有沉迷于爱情和婚姻之中。凭借其自己独特的见解努力和队友的合作一心壮大自己的事业真的很值得观看。 剧里的男人也各有特色，初恋夏初，温柔却无法真正留住她；刚结婚的丈夫陈大顺，对韶华好的没话说；虽然我只看到第3集，但是我感觉这些男人的存在，并没有成为褚韶华的阻碍，反而更衬托出她的独立和坚韧。 还有还有不得不夸夸剧组的细节，不仅还原老药行的秤杆和铜秤砣；而且演员的旗袍都很有质感。真是良心制作呢。 看《灼灼韶华》，感觉自己又能和女主一起在生活中继续摸爬滚打。抓住可以让自己很优秀的一切提升自己。这部剧让我相信，不管什么时代，只要有决心和勇气，就能闯出自己的一片天💪 #灼灼韶华 #热依扎 #民国剧 #女性成长
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是依诺啊
1岁9个月19天
一岁9个多月的女儿今天在厕所滑倒了 眼角缝了5针😭心里好难受和自责 看到她就心疼眼泪就忍不住掉下来…这么小就缝针了 在医院我不敢进去医务室医生看我一直哭也不让我进去 我在外面等着整个医院都是她的哭声我的心都要碎了…我去偷偷看了两次…忍不住还是去了外面…她哭了半个多小时哎怪我
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小小沐宝
1岁4个月25天
带湿疹娃太焦虑？救星App我替你们找到了 初秋的风吹来了丝丝凉意，我家宝宝的湿疹貌似又开始作妖了？这不脸上、胸口更是一大片的红疹，摸上去糙得硌手，他痒的总忍不住用小手抓，抓得皮肤都有点破了，夜里翻来覆去哭，我盯着他泛红的皮肤，心里着急又心疼。 之前宝宝犯湿疹，我总得提前一周抢号，再开两三小时车去市区三甲医院，可现在娃大了，一看见穿白大褂的医生就哭得撕心裂肺，抱着我脖子不肯撒手，每次独自带他排队挂号、等叫号、做检查，来回四五个小时转瞬即逝，且每次检查完，我俩都累得没力气。 这阵子我看着宝宝的湿疹又加重，心里特别的焦虑，偶然在妈妈网闲逛的时候，看到了“未来医生App”的话题活动帖，说能免费问三甲专家且可以针对性咨询！ 抱着试试看的心态下载后，我直接惊了——进入【未来医生】APP，首页就有专为宝妈设的专属服务版块，里面全是平时抢破头的高频医疗专家，皮肤科、新生儿科的权威医生都在，涵盖的科室特别全，正好能解决的问题，于是我赶紧点进皮肤科，选了有三十余年儿科湿疹经验的张主任，没想到提交问题后，几秒钟就得到了回复，张主任没像之前去医院那样匆匆问两句，而是特别耐心地问了娃的湿疹频率、平时用的沐浴露、目前是什么喂养方式……我一一说完后，他才温和地解释：“娃是慢性湿疹不严重，关键做好保湿清洁，用温和洗浴产品、穿纯棉衣，奶粉防过敏。”按张主任建议调了三四天，宝宝红疹淡了，夜里能睡整觉。 更让我惊喜的是，App里能给宝宝建健康档案，后续有问题再咨询，专家能直接看档案，真的是太省心了。 如今的我再也不用为了宝宝的湿疹跑医院了，平时宝宝如果有点流鼻涕、腹泻呀，也能随时打开App问专家，给的建议都是依循证医学，非常的可靠不会过度医疗，超贴心。 重点来啦，这么方便的服务居然全免费，太惊讶了😱，那些平时挂号要几百几千的的顶级专家，在这里都能免费咨询，还能长期关注宝宝的健康情况。
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水灵辣妈日记
1岁7个月17天
🏠守护宝宝呼吸！净化器选购核心攻略🔍🌬️宝妈宝爸注意！宝宝呼吸健康不能马虎～ 选空气净化器记住3点：✅CADR值看净化速度🚀、✅CCM值看滤网寿命📊、✅童锁功能保安全🔒！ 避开这些坑，给宝宝一个清新健康的呼吸环境！让娃远离过敏鼻炎，睡得香香～💤 快收藏🌟转发，守护宝宝从每一口空气开始！
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Timi小熊
1岁3个月5天
🚄独自带娃坐高铁｜商务座是刚需不是奢侈💕 一个人带娃从广州到昆明，8小时高铁选了商务座，彻底明白“用钱换轻松”多值！👍 以前怕独自带娃赶高铁：大包小包扛不动，人挤人怕娃磕碰，更怕孩子哭闹遭路人嫌弃。直到娃14个月试了商务座，才发现带娃出行能这么省心。 ✨出行前准备 ✅证件类：身份证+宝宝户口本（或出生证明） ✅ 哄娃神器： 贴纸书、安静撕撕书（不吵不闹玩一路） 果泥、小饼干（饿的时候秒安抚） 保温杯+奶粉分装（高铁有热水，冲奶超方便） 薄毯+安抚玩具（熟悉的味道让宝宝有安全感 商务座带娃体验 1️⃣ 独立空间+可平躺座椅 ▪️ 一键180°躺平，宝宝哄睡超轻松 ▪️ 封闭式车厢仅5个座位，减少哭闹干扰的尴尬 2️⃣ 专属乘务员服务 ▪️ 上车就送毛毯+拖鞋+零食礼盒 ▪️ 主动帮忙热奶/调座椅， 3️⃣ 超大行李位+婴儿车友好 ▪️ 婴儿车不用折叠，直接推进车厢固定 ▪️ 行李架就在座位旁，随时取用妈咪包 4️⃣ 免费餐食+无限饮料 ▪️ 饭点时间提供餐食 ▪️ 随时要热水冲奶，乘务员秒响应 5️⃣ 超长候车特权 ▪️ 商务座专用候车室（免费茶饮+充电插座） ▪️ 优先检票通道、接送专人引导 6️⃣ 安静环境+应急保障 ▪️ 全车禁烟，噪音极小（宝宝睡2小时不醒） ▪️ 紧急呼叫按钮直连乘务
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沐宝妈妈sweet
1岁8个月18天
宝宝的衣服真的没必要买太贵的，只要面料是纯棉的宝宝穿着舒服就行。长的太快了，一件衣服基本就是两三个月就穿不了了
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安妮不撒娇
1岁21天
无限回购的洗护二合一！ 不知不觉宝宝都一岁了，大大用了很多洗护产品，一直没有找到适合宝宝的，有的泡沫多但是很难冲洗，有的洗完以后假滑，甚至有的宝宝用了以后很不舒服😭，疯狂挠头。 偶然间发现了顺峰宝宝洗发沐浴二合一，用了几天下来真的想推荐给所有宝妈！华润三九大旗下专门做儿童护肤的品牌👍🏻。很多大白都有推荐的，给宝宝用着更加放心！顺峰宝宝洗发沐浴露是无皂基配方，特别温和，🫧泡沫绵密，可以很好的清洁汗液污垢的残留，也很好冲洗，洗完不假滑不紧绷！而且还是无泪配方，不用担心洗头不小心弄眼睛里，完全不会辣眼睛👀，特含赋脂成分（椰油基葡糖苷，甘油油酸脂）低泡温和不紧绷。 按压式设计超方便，一只手就能轻松操作挤出来的是啫喱质地，用手搓搓就可以起泡了，不含酒精、香精、硅油、二噁烷、丙二醇，成分安全✅。PH值呈弱酸性，不会刺激宝宝娇嫩肌肤，新生儿敏肌适用。还含有甜菜碱类成分，洁净防静电的同时调理宝宝毛发，让宝宝头发更顺畅。 现在我家宝宝现在超级喜欢洗澡🛀，洗头也不抗拒了，还主动的要涂顺峰宝宝打泡泡🫧，自己玩的可开心了！
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八月夜桂花
1岁3个月21天
📍番禺南村藏了座“小桃源”🏯余荫山房古风打卡指南📸 🌸广东...📍番禺南村藏了座“小桃源”🏯余荫山房古风打卡指南📸🌸广东四大名园之一真的绝！满眼青瓦红墙+蜿蜒回廊，穿汉服来秒变画中人🎑📸必拍神仙机位：🔸北门牌坊：和「余荫山房」题字同框超有feel🔸闲趣亭：15米古阁倒映湖中，对镜自拍绝美🔸文昌阁：登顶俯瞰整个园林，红墙竹影超出片🔸深柳堂：满屋雕花字画，坐窗边拍特写氛围感拉满🔸卧飘庐：彩色琉璃窗透光绝了！拍窗外景致自带柔光🔸玲珑水榭×跨绿廊桥：八角窗框住廊桥倩影，抓拍走动瞬间超灵动💡游玩Tips：⏳预留2-3小时逛拍👗汉服/新中式闭眼冲！绿树浓荫下超搭☀️晴天光影斑驳仙气，阴天水墨质感（实测阴天也超美）🚇地铁7号线板桥站C口+骑车/打车，公交番30直达，自驾
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一颗橙子呀
1岁6个月3天
家有敏宝拉肚睡不好！看护士麻麻如何解决～   宝宝自从母乳换奶粉之后，经常性的吐奶，一开始以为只是单纯的戒断反应，孩子在慢慢适应中，没想到宝宝精神状态越来越萎靡，食欲也跟着变差了，别提我看着有多心疼了，即便自己是护理专业出身，育儿知识掌握不少，也没能挡住席卷而来的喂养焦虑！起初以为单纯是肚肚未成熟有关，帮着宝宝喝完拍嗝就好了，后来找到儿科同事咨询，原来吐奶严重、反复肚肚胀气其实都是宝宝“小敏感”的表现，应该用100%部分水解奶粉及时防御，千万不能让“小敏感”问题持续发酵！    但市面绝大部分产品，依然还是含有容易致敏的大分子蛋白，也就是宝宝过敏的元凶，小敏宝成长一定要避开！经过对比与查询，我最终还是选择了雀巢超启能恩3！毕竟世界上
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橘色海米岸
1岁5个月14天
广州这些美哭的酒也太绝了吧🦋🫧……美到说不出话！！
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小软糖啊
1岁1个月21天
谁能拒绝亲手画的创意花束💐 教程来咯 今天来教大家用手指画颜料画超有创意的花束，快和我一起开启创作之旅吧！ 🖌️准备材料： 1. 一张白纸 2. 手指画颜料6色，它的颜料安全可水洗，质地丝滑好推开，色彩鲜艳，用来画画再合适不过啦，让孩子放心创作。 3. 一个塑料袋 💐绘画步骤： 1. 用塑料袋装满空气，扎紧袋口 2. 选择自己喜欢的颜色，在包装纸范围内点印出花朵。可以大小不一、高低错落地点，这样更有层次感。 3. 用绿色画出花茎和叶子让花束更生动 完成后的花束可以送给朋友、家人，满满的心意！快来试试吧~
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wumayye0769
1岁1个月23天
前些日子带娃在小区里玩耍，碰到了跟我家宝宝同岁数的宝妈，她家宝宝断了奶后老是生病，脸色也不太好，聊了会儿才知道她选奶粉时很随意，觉得品牌名气大就行。但我家宝宝断奶时，我可是做了好多功课，选奶粉时更注重成分，就怕宝宝断奶后免疫力会变差。我最后选了皇家美素佳儿，这款奶粉里含有高活性乳铁蛋白，这可是初乳中含量最高的免疫蛋白，对建立宝宝的免疫屏障有很大的作用。我家宝宝断了奶后，每天胃口都特别好，睡得也特别香，很少生病。我觉得选奶粉不能只看品牌名气大不大，还得看看里面的成分有没有用，皇家美素佳儿口碑挺好的，感觉可以试试。
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瑶一瑶麻麻
1岁10个月7天
宝子们，快来康康我给娃新入的这俩齐齐熊衣服！ 先唠唠这件抗菌T恤，迷雾灰颜色很高级，还有抗菌面料，娃穿着舒服又卫生～ 再说说这个冲锋衣，冰莓粉超好看，还是“小蛋壳三防”，轻便又能防些小污渍啥的，户外撒欢也合适～ 都给娃安排上，实用性颜值双双在线，真心不错！
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啊佑妈妈
1岁4个月13天
入秋了，天气渐渐变凉，更要好好爱自己呀～给自己安排上暖呼呼的养生羹，就是超幸福的事！我最近的“秋日治愈神器”，非大宇破壁机莫属啦，简直是我的“秋日好搭子”～落霞紫的配色，好看又百搭，摆在哪都很亮眼。1.2L的大容量，单手操作也轻松，打豆浆、做奶昔、熬米糊，样样都在行。 今天我就用它来做个秋日奶香南瓜羹，简单又暖胃～准备好150g南瓜、30g小米、20g花生，再加上纯牛奶。把这些食材一股脑全丢进破壁机里，倒入400ml清水，选择“米糊模式”就好啦。它的双层10叶金刚刀刃特别给力，干豆干米不用提前泡，直接打就行，打豆浆的时候也超省事。还有静音罩，一罩上，运行声音特别小，完全不会吵到自己或家人。 不一会儿，南瓜羹就打好啦，奶香浓郁得很。用勺子轻轻一舀，质地细腻得像秋日午后的阳光，丝滑又绵密，一点渣感都没有，喝上一口，从喉咙暖到心里。 要是想换口味，用它打水果奶昔也绝了，把喜欢的水果和酸奶丢进去，选“果蔬模式”，秒出丝滑口感，清爽又解腻。 最让我省心的是它的自动清洗功能！选清洁模式，高温沸腾洗得干干净净，不用我手动刷，太方便啦。不管是做羹、豆浆还是奶昔，有娃的家庭备上它准没错，轻松就能拿捏秋日美味，把健康和温暖都喝进肚子里，好好爱自己，从这一碗暖暖的美味开始～
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妈妈网_2maq47
1岁2个月22天
艾惟诺怎么看日期呀？用产品时想确认保质期犯愁，想问问艾惟诺怎么看日期呀？
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Coffee妈咪
1岁2个月22天
🩷呀，「天鹅舞曲」娃娃好治愈呀^_^睡袋添加的蚕丝柔软的像云朵☁ 让我家这个睡觉爱打滚的小泥鳅 整夜都睡得超安稳～ 背后整片透气风洞棉 再也不怕后背闷出汗啦！ 早上一睁眼看到她歪着小脑袋 露出肉嘟嘟的脸蛋冲我笑 瞬间被治愈到想尖叫！！
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Hahahayi
1岁3个月整
👶瘦宝逆袭记！我家宝贝从“小竹竿”变身“肉嘟嘟”～ 我家宝贝1岁前，那真是愁死我了！体重勉强及格，身高也总是拖后腿，挑食挑得让人头疼，蔬菜肉类都不爱，辅食吃得再多也感觉营养跟不上。奶粉也是个大问题，换了好几种，宝宝要么不喝，要么一喝就拉肚子，体重不增反减，超心疼 🥛不过，好在让我找到了这款宝藏奶粉——优博瑞霂欧盟版！宝宝喝满两个月，身高直接噌到83厘米，体重也飙到22斤，抱着软乎乎的小肉团，老母亲不用再为养不胖焦虑啦！ 🔍我仔细研究了这款奶粉的配方，发现它真的是宝宝长肉的秘籍！要知道，妈妈初乳里乳清蛋白占比是90%，但国标只要求60%，市面上好多奶粉刚达标而已，而优博瑞霂欧盟版直接做到90%+的乳清蛋白占比，就像把妈妈的爱呵护“搬”进奶粉里，我看有妈妈特意用白醋模拟宝宝胃酸环境做消化实验，其他奶粉因为乳清蛋白含量不够高，消化后总有奶渣残留，而瑞霂几乎完全被消化——宝宝娇嫩的肠胃消化吸收没负担，慢慢的小脸蛋就圆嘟嘟起来，胳膊也长出了小肉褶～ 🛡️自护力方面也没话说！里面有9种自护因子（免疫球蛋白、α乳白蛋白、OPN骨桥蛋白等），还有6重母乳HMOs，双管齐下给宝宝筑了层“防护衣”。现在宝宝换季不打喷嚏了，之前偶尔犯的小咳嗽也没再出现，体质肉眼可见地变结实 🌿消化吸收这块更是戳中我！奶粉里加了3重益生菌，还搭配了9:1科学配比的益生元（GOS/FOS），刚好贴合宝宝肠道需求。以前宝宝三天两头拉肚子，换奶粉后便便每天都规律又成形，吸收好了，吃进去的营养才能真正长在身上 🥛最重要的是，这款奶粉适口性超强！源自北纬48°黄金奶源带的优质奶源，奶香味超自然，清清甜甜的。宝宝超级爱喝，每次250ml的奶量都能一口气炫完 🎉现在带宝宝出门，终于不用被邻居调侃没给宝宝饭吃了！家有瘦宝的宝妈们，不妨试试看这款优博瑞霂奶粉，亲测追高追肉都有效哦！一起见证宝宝的逆袭之路吧
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184
wonderchenjin19
1岁1个月24天
收到星巴克和AMD联名的保温杯，瞬间感觉档次都不一样了。
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