

宝宝一岁后,盐该怎么加?抄作业!我家娃也一岁多了,终于到了可以稍微调味的时候了!但“加盐”这件事,当妈的真是又期待又忐忑:加早了怕伤肾,加晚了怕她厌食,加错了又怕有害…
根据《中国居民膳食指南》建议:
✅1岁内绝对不额外加盐
✅1-2岁每日钠摄入需<700mg(约1.8g盐)
挑选宝宝盐要看准三点:
1️⃣选低钠:减少身体负担
2️⃣看配料:越干净越好,拒绝复杂添加
3️⃣含微量元素:补充钾钙镁更优选
之前试过几种都不理想,直到遇到这款意大利进口的SALEINGOCCE液体盐,真的解决我的焦虑!据说是盐中爱马仕!
为什么我最终选择它?
➡️钠含量减少75%:控量更轻松,不怕手抖放多
➡️配料干净:0添加,无抗结剂防腐剂
➡️液体形态:自带滴管,精准控制用量,卫生方便
➡️含钙镁元素:帮助宝宝发育,营养加分
➡️450ml大容量:全家适用不浪费
使用Tips: 我家现在做辅食都是先盛出宝宝份,再滴2-3下液体盐拌匀。大人菜按正常调味,超方便!
说实话,自从换了它,宝宝吃饭更香了,我也再也不纠结加盐量了。成分安全可靠,真心推荐给各位宝妈!
来自北京市