孕期补铁小记

最近产检发现铁蛋白指标不太理想，医生让每天补充铁剂。我目前是一天一片红源达铁剂搭配VC片，但群里姐妹说空腹吃吸收更好。今天看到有孕妈分享自己一天三粒铁剂才补上去一点，真是让人着急啊！

记得一胎时根本没注意过补铁这事，现在二胎各种指标都要关注。医生说我这个补铁速度太慢，可能要调整剂量了。大家有没有遇到类似情况？都是怎么补上去的呢？

我现在每天定闹钟提醒吃药，就怕忘记。听说缺铁会影响宝宝发育，真是半点不敢马虎。下周又要去复查了，希望能看到指标上升！

另外发现补铁后便便颜色都变黑了，刚开始还吓了一跳，后来才知道是正常现象。孕期的各种变化真是让人又惊又喜呢～