母乳妈妈背奶装备避坑指南

背奶3个月的血泪总结：这些装备真的没必要！

🚫 鸡肋物品

• 哺乳巾：娃根本不肯蒙头吃奶
• 温奶器：公司微波炉+玻璃杯就能搞定
• 储奶袋支架：冷冻时平放更省空间

💯 必备三件套

1. 双边电动吸奶器（贝亲PPSU款实测好用）
2. 蓝冰保鲜盒（保冷12小时）
3. 免手扶文胸

⚠️ 血泪教训：① 别买刻度模糊的储奶袋② 吸奶器配件要多备2套③ 背奶包选防水材质的

群里姐妹提醒：背奶期间每天多喝500ml温水，奶量真的会变多！