孕期饮食小烦恼

最近孕反真的让我头疼，早上起来喝豆浆都觉得甜，紫薯也甜得受不了。牛奶鸡蛋更是碰都不敢碰，一碰就反胃。老公让我试试燕窝，今天去盒马买了点，泡了好久还是觉得有股鸡蛋白的腥味，最后兑了椰汁才勉强喝下去。

姐妹们有什么不甜又营养的早餐推荐吗？我现在每天就靠豆浆和紫薯撑着，都快吃吐了。听说燕麦和酸奶也不错，准备明天试试看。

另外想问下大家，孕期血糖怎么控制比较好？我头胎没事，这胎有点担心，在考虑要不要买个血糖仪在家监测。