孕早期的时候，医生特意叮嘱我要多吃。我就按照医生说的，尽量多吃各种食物。每天都会保证摄入足够的营养，像富含蛋白质的肉类、蛋类，还有新鲜的蔬菜水果，以及各类谷物等。我会变着花样做饭，让自己能吃下更多种类的食物。可有时候还是会担心吃不够或者吃错了，所以想问问大家，在孕早期除了听医生的多吃，还有没有什么特别需要注意的饮食要点呀？
来自乌鲁木齐市
热门评论(2)
爱吃鱼的妈妈
这个不是很清楚的呀
2025-09-16 22:15:14 · 来自大连市
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妈妈网_we8k0k
你说得对，孕早期饮食确实得讲究。我觉得除了多吃有营养的，还得避开那些高糖高脂肪的，不然容易长胖太多，对以后生产也不太友好呢。像油炸食品啥的，还是得少吃。
2025-09-16 21:29:26 · 来自厦门市
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