糖耐过关秘籍：5分钟喝糖水不呕吐技巧

刚过糖耐的我来支招啦！25周一次过的秘诀：

  1. 喝糖水玄学用吸管喝比直接灌更不容易吐提前冰镇能降低甜腻感我1分钟喝完结果晕碳了[捂脸]

  2. 必备物品清单

    • 柠檬片（闻着防吐）
    • 充电宝（要坐2小时）
    • 无糖苏打水（喝完漱口）

  3. 数值解读经验餐二7.多其实正常我控糖时连鸡皮都不敢吃，结果饿到体重不达标

避坑提醒：①别学我喝太快 ②瘦孕妈可以喝全脂奶

孕期产检经验
来自广州市
热门评论(3)
333吉祥如意666999
柠檬的香气可以缓解
2025-09-18 00:58:05 · 来自漯河市
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妈妈网_t05q50
喝糖水提前冰镇降低甜腻感，那冰的会不会对肠胃不好呀？
2025-09-17 23:28:34 · 来自南昌市
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俏妈我叫邓不耙
看你说的喝太快晕碳，就觉得真不能学啊。不过数值解读经验特别有用，好多孕妈都担心数值超标，你这一说餐二7多正常就让人安心不少。控糖连鸡皮都不敢吃，也太小心翼翼啦
2025-09-17 23:25:51 · 来自广州市
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美素佳儿奶粉2段甜吗？买过的宝妈说说？
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白开水2922
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我家二宝刚出生，想给他选款好奶粉，皇家美素佳儿怎么样，宝宝会爱喝吗，营养跟不跟得上？
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