孕期手工DIY缓解焦虑


孕早期在家闲着做手工超级解压!第一次尝试给宝宝织小鞋子,虽然不太完美但很有成就感。还做了孕妇睡衣,准备坐月子穿。
手工推荐:
- 棉线编织小鞋子
- 自制孕妇睡衣
- 简单刺绣
缓解焦虑小技巧:
- 找点事情做转移注意力
- 不要太在意完美
- 可以和孕妈交流手工经验
注意事项:① 不要久坐,记得适当活动② 选择安全材料,避免过敏③ 量力而行,别太劳累
来自东莞市
孕早期在家闲着做手工超级解压!第一次尝试给宝宝织小鞋子,虽然不太完美但很有成就感。还做了孕妇睡衣,准备坐月子穿。
手工推荐:
缓解焦虑小技巧:
注意事项:① 不要久坐,记得适当活动② 选择安全材料,避免过敏③ 量力而行,别太劳累