乳头皲裂自救指南

喂奶比生孩子还疼！我乳头结痂掉皮的血泪经验：

急救三件套：

1. 羊脂膏喂完就涂（附图），疼得厉害时放冰箱冷藏后使用
2. 睦清乳贴YYDS！严重时贴2天就能缓过来
3. 喂奶姿势要对，让孩子含住乳晕不是只叼乳头

两种处理方案：

• 轻度皲裂：喂完挤点母乳涂抹，自然风干
• 破皮出血：暂停亲喂24小时，用吸奶器保持泌乳

用药前务必咨询医生 我试过红霉素软膏，但每次喂奶前要洗干净特别麻烦。最后发现还是羊脂膏+调整姿势最管用！