孕晚期见红/宫缩应急处理方案
结合我和群友的经验，总结这些救命知识：
见红怎么办：
- 量少且无宫缩可在家观察
- 像月经量或带血块立即就医
- 记得先洗头洗澡（尤其长发妈妈）
| 真假宫缩辨别： | 特征 | 假宫缩 | 真宫缩 |
|---|---|---|---|
| 疼痛部位 | 仅腹部发紧 | 腰腹一起疼 | |
| 持续时间 | 30秒内 | 逐渐延长至1分钟 | |
| 缓解方式 | 改变姿势消失 | 持续加强 |
我的实战记录：4:00 见红4:30 开始2分钟规律宫缩5:20 到医院已开四指5:45 宝宝出生！
必存电话：①提前问清医院急诊产科路线②出租车公司预约电话③24小时开锁师傅号码
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自金华市
