胎儿偏小三周紧急补救方案

36周查出偏小三周的血泪教训：

1. 立即增加高蛋白饮食（牛肉/鱼虾/鸡蛋）
2. 补铁剂+维生素C促进吸收（我当时血红蛋白仅80）
3. 每天2杯孕妇奶粉或牛奶

营养补充对比表：

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。最后两周猛补确实帮助我宝宝出生体重达到5.2斤。