过来人谈孕晚期饮食禁忌

天天被说「这个不能吃」太痛苦了！实测这些真的要注意：

【绝对禁止】

• 冰镇饮料（引发宫缩差点早产）
• 超辣火锅（痔疮发作血泪教训）

【适量可吃】

• 芝麻酱（补钙但热量高）
• 柠檬水（缓解孕吐但伤牙）

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。有个玄学说法是足月后吃火锅催生，我闺蜜试了真的发动了，但医生说不科学可能引发危险！